Kun valitset helokkiöljykapseleita, on tärkeää varmistaa, että ostat puhtaita kapseleita. Monet tuotteet sisältävät muita ainesosia kuin esikko, eivätkä ne yleensä ole yhtä tehokkaita. On myös tärkeää ostaa kapseleita hyvämaineiselta jälleenmyyjältä.
Vaikka helokkiöljykapseleita voi ostaa verkosta, kannattaa tutkia myymälää, josta aiot ostaa tuotteen. Kuten kaikkien kasviperäisten lisäravinteiden kohdalla, helokkiöljyä koskevia valmistusstandardeja ei ole asetettu, joten jotkut kaupat tarjoavat aitoja tuotteita, jotka sisältävät suuren määrän esikoita, kun taas toiset myyvät keinotekoisia tuotteita. Valitse kauppa, joka on saanut myönteisiä kuluttaja -arvioita, ja pysy kaukana kaupoista, jotka tarjoavat tuntemattomia merkkejä.
Kun olet ostanut kapselit, muista noudattaa valitsemasi pakkauksen ohjeita. On myös hyvä puhua lääkärin kanssa ennen minkäänlaisen kasviperäisen lisäaineen ottamista. Vaikka monet ihmiset eivät kokene mitään haittavaikutuksia helokkiöljystä, joillakin voi olla haittavaikutus tämän tyyppiseen lisäravinteeseen.
Kapselit, jotka eivät sisällä puhdasta öljyä, voivat olla halvempia. Joissakin tapauksissa tuotteet, jotka sisältävät muita hyödyllisiä ainesosia, kuten kalaöljyä, voivat hyödyttää kehoa. Päätös puhtaan tuotteen ja muiden ainesosien kanssa sekoitetun tuotteen välillä on pitkälti henkilökohtainen mieltymys, vaikka sinun pitäisi yrittää välttää keinotekoisia ainesosia.
Luomutuotteita löytyy myös monista terveysruokakaupoista, ja vaikka ne ovat yleensä kalliimpia kuin tavalliset kapselit, on silti tärkeää lukea ainesosat. Jos haluat ostaa tuotteen verkosta, on hyvä ottaa yhteyttä jälleenmyyjään saadaksesi selville, mitä tuote sisältää. Jos et tavoita verkkokauppaa, on parasta välttää tuotteen ostamista.
Yrttivalmisteiden ostaminen vaatii huolellista tutkimusta. Jotkut tuotteet voivat sisältää haitallisia ainesosia, ja muut kapselit eivät ehkä ole hintansa arvoisia. Muiden yrttilisäaineiden tapaan pidä iltaviikunaöljykapselit aina poissa lasten ulottuvilta. Kun olet ottanut lisäravinteita, ota heti yhteyttä lääkäriin, jos havaitset ei -toivottuja sivuvaikutuksia. Riippuen syystä, miksi haluat käyttää esikkoöljyä, halutut tulokset voivat näkyä vasta monen viikon käytön jälkeen.