Magnesiumjauhe on hienoksi jauhettu magnesiumin muoto. Puhtaassa muodossaan magnesiumjauhe on helposti syttyvää ja sitä käytetään usein pyrotekniikassa. Yhdistettynä sitraattiin magnesiumsitraattijauheen valmistamiseksi sitä käytetään lääkkeenä tai ravintolisänä. Jauhe sekoitetaan veteen ja otetaan sitten suun kautta ruoansulatuskanavan epämukavuuden lievittämiseksi tai yleisen henkisen ja fyysisen terveyden parantamiseksi. Lääketieteellinen magnesiumjauhe voidaan ottaa myös kapselin muodossa.
Yleisin käyttö magnesiumsitraattijauheella on lievittää kipua tai epämukavuutta mahalaukussa tai suolistossa. Magnesiumsitraatti on ionisuola, joka muodostuu, kun sitruunahappo ja magnesium reagoivat kemiallisesti keskenään. Nieltynä tämä yhdiste vetää ylimääräistä vettä ruoansulatuskanavaan, mikä auttaa lievittämään ummetuksen oireita. Niin kauan kuin ei ole voimakasta kipua tai oksentelua, potilaiden on yleensä turvallista ottaa tämäntyyppinen magnesiumjauhe pieninä annoksina. Lääkärit voivat myös määrätä tämän lääkkeen potilaan ruoansulatuskanavan tyhjentämiseksi kokonaan ennen leikkausta tai kolonoskopiaa.
Vaikka ummetuksen lievitys on yleisin käyttö magnesiumsitraattijauheelle, sitä voidaan käyttää myös täydentävänä aineena yleisen hyvän terveyden edistämiseksi. Säännöllisesti otetun jauheen uskotaan auttavan ruoansulatusta, parantavan mielialaa ja auttavan kalsiumin aineenvaihdunnassa. Vaikka näitä väitteitä ei ole virallisesti vahvistettu, sitä pidetään yleisesti turvallisena sekä lapsille että aikuisille ottaa tämä lisäosa pieninä annoksina. Ripuli on kuitenkin yleinen sivuvaikutus magnesiumjauheen käytön yhteydessä, joten on huolehdittava nestehukan välttämisestä.
Potilaiden, jotka käyttävät magnesiumsitraattijauhetta, tulee noudattaa huolellisesti annostusohjeita. Liian paljon tätä lääkettä voi johtaa vakavaan ripuliin, joka voi sairastaa potilaan vakavasti. On myös tärkeää olla ottamatta tätä lääkettä, jos on vakavia ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten verenvuotoa, oksentelua tai terävää kipua, koska se voi pahentaa ongelmaa.
Lääkinnällisen käytön lisäksi, sitraatin kanssa yhdistettynä, magnesiumjauhe puhtaassa muodossaan voidaan sytyttää tuleen. Sytytettynä magnesium tuottaa kirkkaan valkoisen valon, joka lähettää suuren määrän ultraviolettisäteilyä. Se sisältyy yleisesti ilotulitteisiin ja sitä on käytetty historiallisesti aseena, koska magnesiumjauhetta on vaikea sammuttaa palaessaan.