Lipotrooppinen aine on mikä tahansa ravinteiden ja yhdisteiden luokka, joka voi auttaa hajottamaan rasvoja maksassa ja siten auttamaan ja helpottamaan ruoansulatusta. Rasvan hajottaminen on ehkä näiden aineiden tärkein tehtävä, mutta se ei yleensä ole ainoa asia, jonka ne tekevät. Ne voivat auttaa alentamaan kolesterolia, edistää amiinien vieroitusta ja vahvistaa kateenkorvaa. Kolme tärkeimmistä ja tuottavimmista lipotrooppisista yhdisteistä ovat koliini, inositoli ja metioniini; nämä ovat yleensä helpoimmin saatavilla, mutta eivät suinkaan ainoita vaihtoehtoja. Ne ovat kuitenkin yleensä parhaiten tutkittuja, ja suurin osa siitä, mitä tutkijat tietävät yhdisteiden käyttäytymisestä yleisemmin, tulee näiden kolmen ymmärtämisestä. Ihmiset ja useimmat eläimet syntetisoivat niitä luonnollisesti, mutta useimmissa tapauksissa on myös tärkeää, että ainakin jotkut tulevat ruokavaliosta. Ihmiset, joilla on kroonisia maksaongelmia tai muita ruoansulatukseen liittyviä lääketieteellisiä ongelmia, saattavat joutua ottamaan ne myös täydentävässä muodossa. Joskus ihmiset käyttävät niitä myös laihduttaakseen ja nopeuttaakseen aineenvaihduntaa, vaikka tätä tieteellistä tukea ei ole paljon ja prosessi voi olla vaarallinen, jos se suoritetaan väärin.
Keskeiset tehtävät ja toiminnot
Minkä tahansa lipotrooppisen ihmisen rooli on rasvan hajoaminen maksassa. Kaikki rasvat eivät ole pahoja, ja useimmat tutkijat ovatkin samaa mieltä siitä, että ihmiset tarvitsevat vähintään jonkin verran rasvaa ruokavaliossaan saavuttaakseen parhaan terveyden. Rasvat eivät kuitenkaan yleensä ole vesiliukoisia, ja niiden käsittely ruoansulatuksen aikana vaatii usein jotain monimutkaista prosessia. Tässä tulee lipotrooppisia aineita.
Nämä yhdisteet auttavat rasvan hajoamista lisäämällä lesitiinin tuotantoa maksassa kolesterolin liuottamiseksi. Tämä vähentää myös henkilön mahdollisuuksia kehittää sappikiviä, jotka ovat kiinteitä massoja, jotka muodostuvat sappirakon, pieni ilo kiinnittynyt maksaan. Lisäksi ne voivat detoksifioida amiineja, typpipohjaisia yhdisteitä, jotka ovat usein välttämättömiä monimutkaisten proteiinien hajoamiselle, mutta jotka voivat aiheuttaa ongelmia verenkierrossa liiallisina määrinä. Yhdisteet voivat myös auttaa ehkäisemään sairauksia vahvistamalla kateenkorvaa. Tämä tapahtuu stimuloimalla fagosyyttien kasvua ja vasta -aineiden luomista sekä tunnistamalla ja tuhoamalla vieraat ja epänormaalit kudokset.
Tärkeimmät lähteet
Useimmat terveet ihmiset tuottavat joitakin lipotrooppisia aineita yksinään osana normaalia ruoansulatusta. Nämä kemikaalit syntetisoidaan yleensä maksassa suoraan tai ne tulevat sappirakon läpi. Jotkut, kuten inositoli, ovat peräisin munuaisista. Ravintolähteitä on myös useita; elintarvikkeet, kuten äyriäiset, munat ja useimmat siipikarjanlihat, ovat esimerkiksi hyviä koliinin lähteitä, ja nämä samat elintarvikkeet ovat yleensä myös hyviä metioniinin lähteitä. Monet tummat vihannekset ja lehtivihannekset sisältävät myös tällaisia ravintoaineita, vaikkakaan ei niin runsaasti.
Koliini on tärkeä rasva -aineenvaihdunnassa. Se on elintärkeää maksan normaalille toiminnalle. Koliinin puute kehossa voi johtaa maksan rasvaiseen rappeutumiseen, kirroosiin ja valtimoiden seinämien paksuuntumiseen.
Inositoli yhdessä koliinin kanssa estää merkittävästi rasvojen kertymistä maksaan. Se auttaa hiusten kasvussa. Sen tiedetään myös helpottavan paniikkikohtauksia ja masennusta. E -vitamiinin lisäksi inositoli voi auttaa lihasten dystrofian hoidossa. Inositoli voi loppua kofeiinilla.
Metioniini on elintärkeä aminohappo, joka tuottaa lesitiiniä alentamaan kolesterolia ja maksarasvaa. Se sisältää rikkiä ja auttaa ylläpitämään munuaisia. Se toimii myös mekanismina, joka laukaisee koliinin ja inositolin suorittamaan tehtävänsä. Maksavaurioita, jotka voivat johtua muun muassa asetaminofeenimyrkytyksestä ja kroonisesta alkoholin käytöstä, voidaan hoitaa myös metioniinilla.
Farmaseuttiset lisäravinteet
Kun näitä yhdisteitä käytetään ravintolisänä tai lääkkeenä, ne ovat yleensä kahdessa muodossa: tabletti tai lihaksensisäinen injektio. Lääkäri tai ravitsemusterapeutti määrää yleensä noin 0.035 unssin (1,000 mg) tabletteja kolmeen yhtä suureen annokseen päivässä. Toisaalta noin 0.034 unssia (1 cc) nestepohjaista injektiota annetaan tyypillisesti henkilölle kerran viikossa. Oikean esityksen ja annoksen valinta riippuu yleensä sekä potilaasta että hänen tilastaan.
Side Effects
Näillä yhdisteillä on joitakin tunnettuja sivuvaikutuksia, erityisesti kun ne otetaan tiivistetyssä muodossa. Lieviä sivuvaikutuksia ovat huulten, suun tai kasvojen turvotus, ja pahanhajuista hengitystä on myös raportoitu yleisesti. Ripuli ja suolistosairaus vaivaa myös joitain ihmisiä. Vakavalla puolella ihmiset voivat kokea kohonnutta sykettä, hengitysvaikeuksia ja rintakehän kiristämistä. Näitä yhdisteitä käyttävä henkilö voi myös kokea allergisen reaktion. Kutina, nokkosihottuma ja ihottuma ovat yleisimpiä haittavaikutuksia.
Elintarvike- ja lääkeviranomaiset tietyillä paikkakunnilla säätelevät joidenkin lipotrooppisten aineiden käyttöä, koska niitä käytetään katulääkkeiden, kuten metamfetamiinien, valmistuksessa. Jotkut hallitukset joko kieltävät tai rajoittavat amfetamiinin kaltaisia materiaaleja sisältävien yhdisteiden myyntiä niiden tarkoituksesta riippumatta. Jopa paikoissa, joissa nämä yhdisteet ovat vapaasti saatavilla, useimmat terveysalan asiantuntijat suosittelevat, että ihmiset eivät ota niitä ilman lääkärin tai muun pätevän terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja.