Fosfatidyyliseriinin sivuvaikutukset ovat yleensä suhteellisen lieviä, kunhan käyttäjä ottaa turvallisia määriä lääkettä. Ne sisältävät yleensä vain lievää ruoansulatuskanavan epämukavuutta. Kun sitä käytetään muiden lääkkeiden, erityisesti joidenkin veren ohennustyyppien kanssa, fosfatidyyliseriinin sivuvaikutuksiin voi kuulua veren oheneminen epäterveelliselle tasolle. Toinen huolenaihe fosfatidyyliseriinin käytön aikana on se, että tutkijat eivät ole täysin määrittäneet lääkkeen turvallisia enimmäisannoksia lapsille tai vanhuksille, joten näiden ryhmien potilaiden tulisi kuluttaa vain pieniä määriä lääkettä.
Fosfatidyyliseriini on kemikaali, joka kuuluu kemiallisten yhdisteiden fosfolipidiluokkaan. Se on tärkeä osa solukalvoa, ja ihmiskeho tuottaa sitä pieninä määrinä itse. On olemassa joitakin todisteita siitä, että kehon luontaisten fosfatidyyliseriinitasojen täydentäminen voi parantaa henkistä toimintaa. Tämän seurauksena tutkijat uskovat, että lääke voi auttaa tiettyjen mielisairauksien, kuten Alzheimerin taudin, masennuksen ja tarkkaavaisuushäiriön (ADHD), hoidossa.
Aluksi lääkeyhtiöt käyttivät lehmän aivoja fosfatidyyliseriinin saamiseksi lisäravinteiksi. On kuitenkin huolestuttavaa, että tämä menetelmä saattaa aiheuttaa fosfatidyyliseriinin sivuvaikutuksia, joihin kuuluu haitallisten virusten, kuten hullulehmän taudin, saaminen. Fosfatidyyliseriini on peräisin kasviaineista, vaikka on olemassa joitakin todisteita siitä, että täydennys on vähemmän tehokas, kun sen lähteet ovat vihannekset.
On myös joitakin todisteita siitä, että fosfatidyyliseriini voi olla hyödyllistä urheilijoille. Aine voi aiheuttaa lievää laskua kehon kortisolin vapautumisessa harjoituksen aikana. Kortisoli aiheuttaa lihasten hajoamisen, mikä voi rajoittaa lihaksen kasvua ja johtaa arkuuteen, mikä viivästyttää tulevia harjoituksia. Kortisolin rajoittaminen voi auttaa urheilijoita rakentamaan lihaksia nopeammin. Tämän hyödyn saavuttamiseksi urheilijan on kuitenkin otettava suuria määriä fosfatidyyliseriiniä, mikä puolestaan altistaa hänet enemmän fosfatidyyliseriinin sivuvaikutuksille.
Suurimmat huolenaiheet ovat fosfatidyyliseriinin sivuvaikutukset, jotka liittyvät sen vuorovaikutukseen eri veren ohennusaineiden kanssa. Tämä ongelma ilmenee useimmiten, kun koehenkilöt ottavat ginkoa. Ginko, kuten fosfatidyyliseriini, auttaa henkisessä toiminnassa, joten ei ole harvinaista, että koehenkilöt ottavat molemmat lääkkeet. Ginko on kuitenkin veren ohenne, ja todisteet viittaavat siihen, että fosfatidyyliseriini saattaa lisätä ginkon ohenemista, mahdollisesti haitalliselle tasolle. Tämä saattaa olla totta myös silloin, kun potilaat käyttävät fosfatidyyliseriiniä muiden veren ohennuslääkkeiden, kuten varfariinin, aspiriinin, pentoksifylliinin, klopidogreelin, tiklopidiinin, valkosipulin ja E -vitamiinin kanssa.