Maito -ohdake on yrttityyppi, jota käytetään yleisimmin munuais- ja maksavaivojen hoitoon. Vaikka yrtti on ollut olemassa vuosisatojen ajan, täydentävien muotojen suosio kasvaa edelleen ja niitä käytetään vaihtoehtoisina hoitomenetelminä erilaisiin vaivoihin. Kun harkitset maito -ohdakkeen lisäravinteita, on tärkeää tietää tarkalleen, mitä käytät ja kuinka paljon yrttiä sinun pitäisi ottaa. Lisäravinteet ovat myös eri muodoissa tinktuureista käteviin kapseleihin. Sinun pitäisi lopettaa tietyn maito -ohdake -lisäaineen käyttö välittömästi, jos havaitset haittavaikutuksia.
Yrtit ovat olennainen osa vaihtoehtoista lääketiedettä, mutta tiettyjä lajeja, kuten maitoa, on käytetty tuhansia vuosia. Maito -ohdake tai Silybum marianum sisältää vaikuttavaa ainetta, joka tunnetaan paremmin nimellä silymarin. Jotkut yrtin lisäversiot sisältävät pieniä prosentteja silymariinia, joten on tärkeää, että luet kaikki tuotemerkinnät huolellisesti etukäteen.
Verrattaessa maito -ohdake -lisäravinteita huomaat todennäköisesti, että jotkin merkit ovat suunniteltu erityisesti tiettyjen vaivojen hoitoon. Maito -ohdaketta käytetään yleisimmin osana maksan vieroitushoitoa sairauksiin, kuten hepatiittiin, tai lääkkeeksi liialliseen alkoholinkäyttöön. Jotkut diabeetikot käyttävät maitoa ohdakkeena verensokeritason alentamiseen, mutta potilaiden tulee ensin tarkistaa lääkärin kanssa. Yrttiä käytetään myös joskus ehkäisemään munuaisongelmia ja syöpää, vaikka sen tehokkuudesta minkä tahansa sairauden parantamisessa on ristiriitaisia todisteita.
Toinen tekijä täydellisen maidon ohdakkeen täydennyksen määrittämisessä on tapa, jolla haluat ottaa yrtin. Yleisimmät lisäravinteet ovat kapseleiden muodossa, mutta yrtti voidaan myös sekoittaa muiden ainesosien kanssa. Jos etsit suoraa maito -ohdake -täydennystä, voit harkita joko nestemäisen uutteen tai tinktuurin valitsemista. Teetä ei tavallisesti valmisteta maito -ohdakkeesta, koska kuuma vesi usein vähentää yrtin aktiivisten ainesosien tehokkuutta.
Kuten kaikentyyppisten lisäravinteiden tai lääkkeiden kanssa, maito -ohdakkeella on riski muutamille sivuvaikutuksille, joista yleisimpiä ovat ruoansulatuskanavan vaivat, kuten pahoinvointi ja ripuli. Jos olet allerginen ambroosille, saatat saada reaktion maito -ohdakkeen lisäravinteeseen, koska yrtti kuuluu samantyyppiseen perheeseen. Ehkä vakavimpia komplikaatioita ovat muutokset verensokerissa, joten sinun tulee olla erityisen varovainen, jos olet hypoglykeeminen ja käytät reseptilääkkeitä. Soita lääkärillesi, jos havaitset haittavaikutuksia, ja lopeta lisäravinteiden käyttö välittömästi.