Suo on eräänlainen kosteikko, joka erottuu muista kosteikkolajikkeista sillä, että sillä on valikoima ruohoja, ruokoja ja sarat, ilman suuria pensaita ja korkeita puita. Pysyvän veden korkeus suolla voi vaihdella sijainnista ja vuodenajasta riippuen, mutta suon pohjan muodostava muta tai savi on aina voimakkaasti kyllästynyt. Suo voi olla suolaista tai makeaa vettä, ja siinä on usein suuria avovesialueita, jotka ovat voimakkaasti lintujen asuttamia. Muiden kosteikkojen tavoin myös suo tarjoaa elintärkeän elinympäristön monille kasvi- ja eläinlajeille sekä suojelee naapurimaita tulvilta ja suolaisen veden suoilla liialliselta suolaantumiselta.
Kuivemmina vuodenaikoina suon seisovan veden taso voi olla jopa 15 senttimetriä. Kosteina aikoina vesi voi nousta metrin korkeuteen, jos tulva muuttuu liialliseksi. Siksi suot elävät kasvit ovat sopeutuneet taipuvaan vedenpintaan ja perusteellisesti tyydyttyneisiin juuriin. Joillakin suolla vesi on syvää ympäri vuoden, ja se tukee kattareita, korkeita ruokoita, villiriisiä ja vesililjoja. Matalammilla soilla on sarat, ruohot, ryntäykset ja lyhyet ruoko.
Suolaympäristöön sopeutuneet kasvit ovat yleensä erittäin kestäviä. Niillä on leveät lehdet, koska niiden jatkuva kylläisyys tarkoittaa, että kasvien ei tarvitse huolehtia kosteuden menetyksestä. Lehdet auttavat kasveja absorboimaan auringonvaloa ja fotosynteesivät energiansa. Monilla suokasveilla on myös ontot tai sieniset varret, jotka estävät mätää ja siirtävät energiaa kasvin ympärille. Nämä leveät tilat myös hapettavat suon vettä ja maaperää luoden terveellisen ympäristön kaloille ja muille eläimille.
Useimmilla soilla on myös suuri lintujen populaatio, joka on sopeutunut vesieliöihin. Ankat ja hanhet ovat hyvin yleisiä, samoin kuin flamingot, haikaroita, jalohaikarat ja muut pitkäjalkaiset linnut, joilla on runsaasti ravinnonlähteitä suolla. Majavia ja ondatraa löytyy myös monilta suilta, ja yleensä säilyy herkkä tasapaino kaikkien suon jakavien kasvi- ja eläinlajien välillä.
Suojen suojelu naapurimaille on johtanut moniin hallituksen tukemiin toimiin ympäri maailmaa suojen ja muiden kosteikkojen säilyttämiseksi ja palauttamiseksi. Myös eläinsuojelujärjestöt osallistuvat suojen tarjoaman ainutlaatuisen elinympäristön säilyttämiseen. Monille alueille, joilla on hyvin hoidettuja soita, on rakennettu kävelyreittejä, jotta ihmiset voivat nauttia myös suon kauneudesta. Ole varovainen tutkiessasi suota, sillä se on herkkä ympäristö, joka voi helposti vaurioitua roskista, irrallisista koirista ja muista huolimattomista teoista. On myös erittäin helppo eksyä suolle tai juuttua syvälle muta- tai savialueelle, joten tutki aina muiden kanssa.