Mikä on vadelmansiemenöljy?

Vadelmasiemenöljy on vadelmahedelmien siemenistä uutettu öljy, yleensä kylmäpuristusmenetelmillä. Vadelman siemenistä saatu öljy voidaan uuttaa punaisista tai mustista vadelmista ja käyttää raakana tai sitä voidaan käyttää ainesosana erilaisten muiden vadelmatuotteiden luomiseen. Tutkimukset osoittavat, että tämäntyyppisellä öljyllä on tiettyjä parantavia ominaisuuksia, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja ja muita ravintoaineita sekä sisältää hyödyllisiä antiviraalisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Vadelmasiemenöljyä käytetään myös vadelmamakuisten hillojen, siirappien ja liköörien valmistukseen.

Historiallisesti tutkijat ovat löytäneet useita vadelmien varhaisia ​​käyttötarkoituksia. Hedelmänä sitä on pitkään nautittu makeasta maustaan, mutta sen lehtiä on käytetty myös teen luomiseen, ja vadelmamehua on käytetty jopa lääkkeenä erilaisiin ruoansulatushäiriöihin. Viimeaikaisissa tutkimuksissa tiedemiehet ovat havainneet, että vadelmansiemenillä, erityisesti vadelmansiemenistä peräisin olevalla öljyllä, on myös tiettyjä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä alentamaan kolesterolia, suojaamaan sydänsairauksilta ja suojaamaan ihoa auringon vaurioilta.

Vaikka hedelmät ovat runsaasti antioksidantteja, tutkimukset viittaavat siihen, että hedelmät voivat myös estää syöpäsoluja kehittymästä tai leviämästä ellagiinihaponsa, aineen, joka on luonnollinen vihollinen syöpään, vuoksi. Tieteelliset todisteet viittaavat siihen, että vadelmansiemenöljy voi estää ihosyövän muodostumista, koska se sisältää paitsi ellagiinihappoa myös suojaa haitallisilta ultraviolettisäteiltä suoraan iholle levitettäessä. Muita syöpiä, joita vadelmansiemenöljy ja vadelmahedelmä voivat suojata, ovat maksasyöpä, paksusuolen syöpä ja keuhkosyöpä.

Koska monet ihosyöpäpotilaat ovat kokeilleet paikallista vadelmasiemenöljyä valmistettujen tuotteiden ja voiteiden muodossa, jotkut raportoivat, että ne eivät ole olleet tehokkaita pysäyttämään tai kääntämään kyseistä syöpätyyppiä, mutta vadelmavoiteilla on erittäin kosteuttava ja rauhoittava vaikutus vaurioituneelle iholle. Vaikka vadelmansiemenöljyä myydään usein terveysruokakaupoissa, samoin kuin muita vadelmatuotteita, tutkimukset osoittavat, että ihmiset kokevat huomattavasti parempia tuloksia, kun he syövät todellisia vadelmahedelmiä. Jopa ravintolisänä vadelmasiemenöljy sisältää kuitenkin hyvin vähän tyydyttyneitä rasvoja säilyttäen samalla korkeat omega-3-rasvahappopitoisuudet, minkä vuoksi monet, jotka nauttivat hedelmistä sen maun ja parantavien ominaisuuksien vuoksi, päättelevät, että se on terveellistä syödä päivittäin perusta.