Mitkä ovat nonimehun edut?

Noni -mehu tulee Noni -kasvista, joka tunnetaan myös nimellä Morinda Citrifolia. Ihmiset, jotka uskovat nonimehun terveyshyötyihin, väittävät, että pieni päivittäinen annos saa heidät tuntemaan olonsa nuoremmaksi ja terveemmäksi sisältä. Käyttäjät ilmoittavat, että heillä on enemmän energiaa ja parempi ruoansulatus, ja väittävät, että mehu tekee ihosta terveemmän. Kannattajat viittaavat tutkimuksiin, jotka ovat osoittaneet nonimehun alentavan verensokeria, säätelevän kuukautiskiertoa ja kutistavan suurentuneita eturauhasia, mutta näiden tutkimusten pätevyys on kyseenalainen. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että nonimehu alentaa kolesterolia ja triglyseridejä ja jopa hidastaa tai pysäyttää pahanlaatuisten kasvainten kasvun, mutta näitä tutkimuksia ei ole koskaan toistettu kontrolloidussa ympäristössä.

Nonimehu on aiheuttanut melko kiistoja terveysruoka-alalla, ja sillä on uskovaisia ​​ja epäilijöitä. Skeptikot väittävät, että nonimehun terveyshyödyt ovat vain markkinointitemppu. Kun nonimehu tuotiin ensimmäisen kerran Yhdysvaltoihin, se esiteltiin monitasoisena markkinointikampana, johon sisältyi myöhäisillan infomainos, jossa Noni julistettiin “ihme hedelmäksi”. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tuomitsi yrityksen väärien väitteiden esittämisestä sen jälkeen, kun riippumattomat laboratoriot eivät pystyneet toistamaan yhtiön tutkimusten tuloksia. Yhtiö ei enää väitä myyvänsä ihme hedelmiä, mutta jatkaa sen terveyshyötyjen mainitsemista.

Riippumattomat tutkimukset ovat osoittaneet, että nonimehu sisältää minimaalisen määrän B- ja C -vitamiineja, mutta ei läheskään valmistajien ilmoittamia määriä. Lisäksi vähittäiskaupan Noni-mehun pitoisuus testattiin, ja todellisen mehun prosenttiosuuden todettiin olevan hyvin pieni. Useimmat tuotemerkit sisälsivät alle 10 prosenttia nonimehua, ja suurin osa juomasta koostui muista hedelmämehuista, sokerista ja vedestä.

Noni -mehun terveyshyödyt ovat edelleen kyseenalaisia. Ne, jotka juovat sitä päivittäin, vannovat, että se korjaa kaiken aknesta syöpään, ja on niitä, jotka uskovat, että väitteet ovat vain mainostemppuja. Vaikka nonimehun todelliset terveyshyödyt ovat kyseenalaisia, ei ole epäilystäkään siitä, että juominen ei ole epäterveellistä. Sekä Yhdysvaltain maatalousministeriö että FDA ovat julistaneet nonimehun turvalliseksi juoda, mikä kumoaa myytit myrkyllisyydestä.

Suuri, mutkainen, vaaleanvihreä hedelmä kasvaa pienellä ikivihreällä, joka on peräisin Aasiasta, mutta jota esiintyy nyt koko Tyynenmeren alueella, erityisesti Tahitissa. Kasvi voi kasvaa melkein missä tahansa ympäristössä, ja se voi tuottaa jopa 15 kiloa (noin 7 kg) hedelmää kuukaudessa. Noni-hedelmillä on katkera, pistävä tuoksu ja maku, joten suositeltu yhden unssin päivittäinen annos sekoitetaan yleensä makeampaan mehuun, kuten ananasta tai appelsiinia.