Kookosöljy on trooppinen kasviöljy, joka on suosittu resepteissä ja terveysruokapiireissä sen ehdotetun kyvyn avulla auttaa torjumaan painonnousua ja muita terveyteen liittyviä kysymyksiä. Markkinoiden parhaiden kookosöljypillereiden tulisi yleensä sisältää tietty määrä kookosöljyä kapselia kohti, koska useimmat tutkimukset ovat osoittaneet terveyshyötyjä annetusta määrätystä kookosöljystä. Kaikkien terveydellisistä syistä käytettävien kookosöljypillereiden tulee sisältää myös puhdasta kookosöljyä eikä puhdistettua tai hydrattua rasvaa. Vaikka puhdas kookosöljy ei välttämättä ole täysin epäterveellistä, useimmat lääkärit varoittavat, että kookosöljylisäaineita ei saa luottaa ainoana hoitomuotona mihinkään terveysongelmaan.
Monet terveysruokakaupat myyvät kookosöljyä sekä kookosöljypillereitä ja -lisäaineita kuluttajille, jotka haluavat parantaa painoaan ja kolesterolia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että puhtaalla, perinteisellä öljyllä voi olla hyödyllinen rooli näiden terveysongelmien parantamisessa, mutta useimmat tiedot ovat epävarmoja. Jos ostat kookosöljypillereitä, useimmat naturopaatit tai luonnolliset terveysneuvojat suosittelevat pillereiden käyttöä, jotka sisältävät tietyn määrän kookosöljyä kapselia tai annosta kohti. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että useimmat terveyshyötyjä osoittavat tutkimukset raportoivat tuloksia sen jälkeen, kun tietty määrä kookosöljyä grammoina oli kulutettu.
Useimmat luonnolliset ravintolisät sisältävät puhtaita elintarvikkeita, mutta on silti tärkeää lukea etiketti sen määrittämiseksi, onko kookosöljy jalostettu vai hydrattu. Hydrattujen kookosöljypillereiden käyttö voi itse asiassa lisätä transrasvojen saantia, mikä liittyy sydän- ja verisuonitautiriskiin. Yksi syy siihen, miksi perinteiset lääkärit ja lääkärit varoittavat tietyistä öljyistä, johtuu niiden riskistä hydrata, joten tämä vinkki on tärkeä indikaattori lisäravinteiden laadulle. Jos on tärkeää hankkia helposti nieltävä kookospilleri, geelipinnoitteen sisältävän lisäaineen löytäminen voi olla hyödyllistä.
Ei ole harvinaista, että useimmat lääkärit ja ravitsemusterapeutit varoittavat kuluttajia kookosöljyn käytöstä terveyden parantamiseksi, koska valtiolliset terveysvirastot eivät ole testanneet perusteellisesti useimpia väitteitä. Korkeat tyydyttyneet rasvat antavat myös varovaisuutta, mutta useimmat luonnolliset terveyskuluttajat uskovat, että tyydyttyneet rasvahapot ovat vastuussa ehdotetuista terveyshyötyistä. Naturopaattiset lääkärit ja jotkut ravitsemusterapeutit suosittelevat usein, että ihmiset käyttävät puhdasta kookosöljyä pillereiden sijasta hyödyntääkseen sen eri sovelluksia. Näitä sovelluksia ovat öljyn käyttö ruoanlaitossa sekä ihon kosteuttaminen.