Ihmiset käyttävät karpalo -lisäravinteita, kun he ovat kiinnostuneita hyödyntämään tätä hedelmää, joka kasvaa ikivihreissä pensaissa, jotka tunnetaan karpalo -pensaina, terveydellisistä syistä, jotka saattavat olla vieraita niiden ravintoarvosta. Jotkut ihmiset voivat esimerkiksi käyttää karpalo -lisäravinteita virtsatieinfektioiden ehkäisemiseksi tai hoitamiseksi. Parhaan karpalolisän valitsemiseksi sinun on ensin selvitettävä, mitä hyötyä toivot saavan ravintolisistä, joihin voi kuulua jonkin tutkimuksen tekeminen eri lisäravinteiden tarjoajien väitteistä ja siitä, kuinka paljon varastoa näihin väitteisiin laitetaan. Henkilön, joka etsii karpalolisää, tulisi myös kuulla terveydenhuollon ammattilaista, kuten erikoislääkäriä tai lääkäriä, varsinkin jos hän harkitsee lisäravinteiden ottamista vakavista häiriöistä, kuten diabeteksesta.
Karpalolisien kannattajat uskovat, että karpalot ovat kohtuuhintaisia, turvallisia ja arvokkaita luonnollisia hoitoja esimerkiksi virtsatieinfektioihin, keripukkiin, diabetekseen ja jopa syöpään. Monet terveydenhuollon asiantuntijat kuitenkin uskovat, että vaikka karpalo -lisäravinteiden käyttö on ehkä auttanut joitain ihmisiä ehkäisemään sairauksia, ei ole vakuuttavaa näyttöä siitä, että karpalo -lisäravinteita voidaan käyttää useimpien sairauksien hoitoon tai parantamiseen. Jos aiot hoitaa itseäsi karpalolisällä, on tärkeää, että puhut ensin lääkärin kanssa, varsinkin jos saat jatkuvaa lääketieteellistä hoitoa.
Jos haluat tutkia, mikä karpalolisä on sinulle paras, on hyvä löytää luotettavia resursseja. Joillakin ihmisillä on terveyslehtiä ja verkkosivustoja, joiden avulla he pitävät heidät ajan tasalla terveystrendeistä. Toisilla voi olla ravitsemusterapeutteja tai muita asiantuntijoita, joilta he voivat kysyä. Riippumatta siitä, minkä menetelmän valitset, on hyvä varmistaa, että saamasi karpalo -täydennystiedot ovat objektiivisia ja perustuvat todelliseen tutkimukseen. Jotkut karpalo -lisäravinteiden toimittajat ja valmistajat saattavat perustaa verkkosivuja ja poistaa aikakauslehtimainoksia, jotka näyttävät oikeilta lääketieteellisiltä tutkimuksilta, mutta jotka ovat mainosmateriaalia.
Varsinaisten karpalojen ostamisen lisäksi ihmiset, jotka ostavat karpalolisiä, ostavat useimmiten juomia, tabletteja ja jauheita. Voi olla tavallista esimerkiksi löytää karpalolisä, joka on jauhe, jonka voit kaataa lasilliseen vettä ja tehdä karpalomakuista juomaa. Saatat myös löytää purutabletin, joka on valmistettu karpaloista. Jos päätät käyttää karpalolisää, joka ei ole varsinainen marja- tai hedelmämehu, on tärkeää tutustua eri ainesosiin, jotka voivat aiheuttaa ei -toivottuja vaikutuksia.