Vitaflex on eräänlainen vartalotyö, jonka on tarkoitus puhdistaa hermopolut poistamalla toksiinien ja vaurioituneen kudoksen tukokset. Se liittyy läheisesti vyöhyketerapiaan, tekniikkaan, joka perustuu tiettyihin käsien ja jalkojen painepisteisiin, ja sitä tarjotaan usein osana toista hierontatekniikkaa, kuten sadepisarahierontaa. Useat hierontakoulut tarjoavat sertifikaatin vitaflexissä, ja jotkut hierontaterapeutit käyttävät myös opetusnauhoja ja kirjoja tekniikan oppimiseen.
Vitaflexin kehittäjän Stanley Burroughsin mukaan keho on peitetty lukuisilla painopisteillä, jotka vastaavat tiettyjä kehon osia. Tämä on selvästi lainattu perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä, joka myös luottaa tällaisiin painepisteisiin. Burroughs uskoi, että stimuloimalla näitä painepisteitä tietyllä hierontatekniikalla hieroja voisi luoda sähköisen impulssin, joka kulkisi potilaan hermoa pitkin haluttuun kehon kohtaan.
Useimmat terapeutit, jotka tarjoavat vitaflexiä, käyttävät prosessissa eteerisiä öljyjä keskittyen jalkojen ja käsien vitaflex -pisteisiin, mikä tarkoittaa, että asiakkaat voivat jäädä istumaan ja olla täysin puettuna istunnon ajaksi, vaikka makuulla voi edistää rentoutumista. Terapeutti levittää eteeristä öljyä haluttuun kohtaan tai käteen ja käyttää sitten hellävaraista pyörivää liikettä sormilla hermojen stimuloimiseksi. Paine on kevyt tai keskisuuri, joten vitaflex sopii vanhuksille ja herkille ihmisille.
”Vitaflex” on ”elinvoimaisuuden” ja ”refleksien” portaali, mikä viittaa siihen, että tämän hierontatekniikan on tarkoitus stimuloida refleksejä hieronnan avulla lisäämään elinvoimaa. Vitaflex -istunto voi varmasti auttaa asiakasta rentoutumaan, ja ammattitaitoisen harjoittajan käsissä jännitys eri kehon osissa voi vapautua. Se, syntyykö huomattava sähkövaraus vai ei, on toinen asia. Eteeristen öljyjen käytön avulla lääkäri voi myös pystyä parantamaan asiakkaan emotionaalista tilaa, koska jotkut eteeriset öljyt näyttävät toimivan mielialan tekijöinä.
Tämä tekniikka on joskus sisällytetty muihin hierontatyyleihin hierontahoitajien toimesta, jotka haluavat luoda omia tekniikoitaan. Se on myös tärkeä osa sadepisarahierontaa, jossa potilas makaa kasvot alaspäin hierontapöydällä, kun eteeriset öljyt tiputetaan selälle ja hierotaan sitten vitaflex-tekniikalla. Sadepisaran hieronnan on tarkoitus auttaa kohdistamaan selkärankaa uudelleen, mikä hyödyttää asiakkaan asentoa ja toivottavasti ratkaisee joitain selkäkipuja.