Ravitsemus ja haavan paraneminen liittyvät läheisesti toisiinsa, koska haavat eivät parane kunnolla tai ollenkaan, jos keholle ei toimiteta asianmukaista ravintoa. Vitamiineja, kivennäisaineita, erityyppisiä proteiineja ja välttämättömiä rasvahappoja pidetään ravinteina, mutta ravitsemus ja haavan paraneminen edellyttävät muutakin kuin vain tietäen, mitkä ravintoaineet ovat ja vaihtoehdot niiden saamiseksi. Lähes kaikki kehon kudokset voidaan korjata itse, jos se saa ravintoaineita, joita se tarvitsee vaurioituneen korjaamiseen ja jälleenrakentamiseen. Tämä on parantumisprosessi.
Toinen mielenkiintoinen näkökohta ravitsemuksen ja haavan paranemisen välisessä yhteydessä on se, että ilman asianmukaista ravintoa haavat ovat helpommin ylläpidettäviä. Siksi voidaan sanoa, että aliravitut organismit ovat alttiimpia erityyppisten haavojen kehittymiselle. Jotkut tilanteet ja olosuhteet vaikuttavat ravinnon ja haavan paranemisen väliseen yhteyteen siinä mielessä, että ravitsemustarpeet voivat riippua paitsi kyseessä olevan organismin tyypistä myös ruumiista, johon se löytyy. Jos esimerkiksi raskaana oleva nainen saa vammoja, jotka aiheuttavat haavoja, hänen ravitsemukselliset tarpeensa ovat korkeammat kuin toisella naisella, joka ei odota.
Ravinteiden tärkeiden roolien oppiminen hyvin monimutkaisessa kehon terveenä pitämisessä auttaa ymmärtämään ravinnon ja haavan paranemisen välisen vahvan yhteyden. Esimerkiksi A-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä retinoli, on välttämätön vahvojen luiden ja hampaiden kasvulle ja kehitykselle, ja se on hyödyllinen suoliston, virtsateiden ja hengitysteiden vuoraavien limanerittävien solujen terveydelle. Luut, hampaat ja limakalvot ovat kehon kudoksia, jotka voivat kestää vammoja. Mitä pidempään haava viipyy, sitä suuremmat mahdollisuudet saada infektio. Yksi A -vitamiinin puutteen oireista on haavan paraneminen.
Ravitsemuksen ja haavan paranemisen välinen yhteys on ilmeinen sekä luonnollisen lääketieteen että tavanomaisen lääketieteen käytännöissä. Esimerkiksi vanhemmat ihmiset, jotka kärsivät hitaasta haavan paranemisesta, saattavat muuttaa lääkärin ruokavaliota sisältämään enemmän proteiinia, jos heidän terveydentilansa sallii sen. C -vitamiini, kuten A -vitamiini, on myös tärkeä ravinnon ja haavan paranemisen välisessä yhteydessä, koska se on välttämätön kollageenin muodostumiselle, joka on proteiini, joka auttaa sitomaan kudossolut yhteen, jolloin hampaat, luut, iho ja jänteet ovat terveitä . Se auttaa myös torjumaan infektioita, mikä on epäsuora yhteys ravinnon ja haavan paranemisen välillä.