Erinomainen tapa nähdä vilkaisu monista markkinoilla olevista kuntoilutuotteista on kävellä kuntosalilla tai kuntokeskuksessa. Näissä keskuksissa on kuntolaitteita, vapaita painoja, joogamattoja, harjoitusmattoja, harjoitusnauhoja ja niin edelleen. Muita kuntoilutuotteita löytyy laitteita käyttäviltä ihmisiltä; tällaisia kuntoilutuotteita voivat olla vaatteet, erikoiskengät, mp3 -soittimien tarvikkeet, käsineet, tukilaitteet, kuten selkäkiinnikkeet jne. Muut tuotteet on suunniteltu kotikäyttöön ja ne eroavat kuntosalilla tai kuntokeskuksessa olevista tuotteista.
Kuntoilutoiminta vaihtelee merkittävästi henkilön kiinnostuksen mukaan, joten monet kuntoilutuotteet on räätälöity nimenomaan yhdelle lajille tai urheiluryhmälle. Esimerkiksi mailapelit vaativat mailat ja joskus suojalasit tai käsineet, vaikka mailat voivat vaihdella merkittävästi urheilulajeittain. Mailapallomaila on erikokoinen, -muotoinen ja -painoinen kuin tennismaila, vaikka jokaisen tuotteen rakenne on samanlainen. Juoksukengät on suunniteltu erityisesti juoksuurheilua varten, kun taas ristikuntoiset kengät näyttävät juoksukengiltä, mutta ne on suunniteltu laajemmalle toiminnalle. Pyöräilijät tarvitsevat toisen tyyppisiä kenkiä, jotka ovat erittäin jäykkiä ja yhteensopivia kiinnikkeiden kanssa.
Ehkä tunnetuimpia kuntoilutuotteita ovat vapaat painot, jotka ovat painojen nostamiseen käytettäviä käsipainoja. Nämä ovat yleisiä kuntosaleilla ja kuntokeskuksissa, ja ne voivat olla valmiita tiettyyn painoon ja muotoon tai ne voivat sisältää säädettäviä painoja ja kokoja. Nykyään monet kuntolaitteet on suunniteltu jäljittelemään harjoituksia, jotka on tehty vapailla painoilla, mutta turvallisemmalla tavalla: painot on kiinnitetty tiettyyn koneen alueeseen ja käyttäjä vetää usein tankoon, joka on kiinnitetty hihnapyöräjärjestelmään. käännä aktivoi painot. Tämä vähentää onnettomuuksia, kuten painojen pudottamista tai hallinnan menettämistä.
Suojavarusteet ovat myös yleisiä kuntoilutuotteissa. Harjoitusmatot ovat pehmustettuja mattoja, jotka absorboivat iskuja liikkeen aikana; monet urheilulajit vaativat iskuja vaimentavia kypäriä, kuten pyöräilykypärät, jalkapallokypärät ja jopa paini -kypärät. Jotkut ihmiset käyttävät selkänojaa, käsivarsikiinnityksiä ja jopa nilkka- ja polviliittimiä liikunnan aikana estämään nivelten liiallista liikkumista ja lisäämään tukea. On tärkeää tutkia jokaista lajia, johon aiotaan ryhtyä, jotta löydettäisiin parhaat harjoitustuotteet.