Vauhtivyö on laite, joka on valmistettu mistä tahansa kelluvasta materiaalista, kuten etyleenivinyyliasetaatti suljetusta solusta (EVA), joka kiinnitetään vyötärön ympärille. Vyötä käytetään tyypillisesti sydän- ja sydänharjoitusten ja vastusharjoittelun aikana upotettuna matalaan tai syvään veteen. Ehkä suosituin kelluntahihnojen käyttö on vesiaerobic -tunneilla. Kelluntalaitteiden uskotaan auttavan pitämään oikean asennon, mikä vähentää rasitusta alaselästä harjoituksen aikana.
Vesiaktiviteetteihin, joissa vaahdotusvyötä voidaan käyttää, kuuluvat juoksu- ja harjoitusharjoitukset. Muita laitteeseen liittyviä harjoituksia ovat vesiaerobic, joka on usein osa vamman jälkeistä fyysistä kuntoutusprosessia. Vanhukset saattavat myös huomata, että vesiaerobic ovat lempeitä nivelille, mutta rakentavat silti lihasmassaa vastarinnan avulla. Kelluntahihnan käyttö on yksi tapa tehdä vesiharjoituksista turvallisempia, koska se voi auttaa kehoa säilyttämään luonnollisen, pystyasennon. Useimmat tuotteiden valmistajat kuitenkin varoittavat, ettei hihnoja käytetä kelluntavälineinä, koska pienet vyöt eivät ehkä kestä koko kehon painoa.
Vaikka kehon luonnollinen kelluvuus vedessä voi vähentää rajusti nivelten painetta, monet ihmiset huomaavat, että ajan myötä alaselkä voi jännittyä. Tämä voi tapahtua aerobisen harjoituksen aikana, koska keholla on taipumus ryntää eteenpäin nostaen jalat irti maasta. Näin ollen jalat, polvet ja lonkat eivät ime mitään painetta. Kelluntahihna voi auttaa säätämään oikein, jotta kaikki iskut jakautuvat oikein.
Kelluntahihnat on yleensä valmistettu kestävästä vaahdosta, joka kelluu vedessä. Hyvä tuote valmistetaan suljetusta solumuovista, joka estää vyön kastumisen, mikä voi johtaa bakteerien lisääntymiseen vyön sisällä. Vauhtivyö voi myös muuttua epämukavaksi ja raskaaksi, jos se on valmistettu halvasta materiaalista, joka ei ole vedenpitävä.
Usein kelluntahihna on säädettävissä. Vyötä tulee käyttää lantion yläpuolella ja rintakehän alapuolella maksimaalisen vaikutuksen ja minimaalisen epämukavuuden saavuttamiseksi. Jotkut väittävät, että kelluntahihnat voivat ajaa selkää ylös harjoituksen aikana; toiset valittavat, että hiertymiä tapahtuu hihnan linjaa pitkin ja missä sisävarret harjaavat vyötä. Monet vyöt tarjoavat vyötärön mittoja, jotta nämä ongelmat eivät ilmene.