Mikä on purasruohon siemenöljy?

Purasruohosiemenöljy on eteerinen öljy, joka on kylmäpuristettu purasruohokasvin siemenistä. Purasruoho on korkea, vuotuinen kasvi, joka on kotoisin Syyriasta, pienillä violetilla kukilla ja hieman karvaisilla lehdillä. Purasruohokasvin siemenet, lehdet ja kukat ovat syötäviä. Purasruohosiemenöljy sisältää runsaasti gamma-linoleenihappoa, omega-6-rasvahappoa, joka auttaa vähentämään tulehdusta. Sitä käytetään luonnollisissa valmisteissa nivelkipujen, ihosairauksien sekä kuukautisiin ja vaihdevuosiin liittyvien oireiden hoitoon.

Paikallisesti käytetty purasruohosiemenöljy voi auttaa vähentämään ekseeman tulehdusta ja epämukavuutta. Purasruohosiemenöljyä sisältäviä voiteita tai öljyjä käytetään usein ekseeman tavanomaisten hoitojen, kuten steroidien ja paikallisten voiteiden, rinnalla. Eteerinen öljy voi auttaa myös muissa iho -olosuhteissa, kuten akne ja ruusufinni.

Sekoittamalla hierontaöljyyn, kuten rypäleen siemen- tai manteliöljyyn, purasruohoöljyä voidaan hieroa niveliin ja lihaksiin, jotka ovat kipeitä niveltulehduksen tai liiallisen rasituksen seurauksena. Suoraan niveliin tai lihakseen levitetty eteerinen öljy voi auttaa vähentämään turvotusta, jäykkyyttä ja arkuutta. Kuten useimpia eteerisiä öljyjä, purasruohosiemenöljyä ei saa koskaan levittää iholle laimentamatta sitä toiseen öljyyn.

Sisäisesti otettuna purasruohalla on mahdollisia tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia suuren omega-6-pitoisuuden vuoksi. Tästä syystä sitä käytetään usein tulehdussairauksien, kuten lupuksen tai haavaumien, hoitoon. Omega-6 liittyy myös vähentyneisiin sydän- ja valtimosairauksiin. Purasruohoöljyä voidaan lisätä ruokaan kypsennyksen jälkeen tai sekoittaa kylmään veteen juotavaksi. Sitä tulee aina käyttää kylmänä, koska lämpö voi hajottaa hyödylliset aineosat.

Purasruoholla on pitkä historia perinteisessä lääketieteessä luonnollisena hoitona monille naisten valituksille, jotka liittyvät vaihteleviin hormoneihin. Sitä käytetään usein lievittämään kuukautisten epämukavuutta, kuten rintakipua ja vatsakramppeja. Vaihdevuodet ohittaneilla naisilla purasruohoöljy voi auttaa vähentämään kuumia aaltoja ja aineenvaihdunnan muutoksista johtuvaa painonnousua.

Purasruohosiemenöljyä myydään kapseleina, tinktuureina tai öljypulloina. Sitä tulee aina säilyttää viileässä ja pimeässä paikassa, ja sen säilyvyysaika on rajallinen. Purasruohosiemenöljyn nauttiminen voi aiheuttaa epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä tai keltaisuutta. Se voi myös häiritä tai olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden, kuten rauhoittavien ja verenohennuslääkkeiden, kanssa. Tämä lääkitys on vasta -aiheinen ihmisille, joilla on maksasairaus ja raskaana oleville tai imettäville naisille.