Kun valitset parhaan yohimbe -annoksen, on tärkeää harkita tutkimusta, joka liittyy hoitoon, kokeilla annoksia hyväksytyn annosindeksin sisällä löytääksesi tehokkain annos ja keskustella lääkärin kanssa yrtin käytöstä turvallisen hoito -ohjelman luomiseksi. Yohimbe, yrtti, on yleensä hyvin siedetty useimmilla yksilöillä, mutta on joitain sivuvaikutuksia, jotka voivat johtaa siihen, että yrtti ei ole sopiva hoito. Valitsemalla tietyn lisäaineen, joka on osoittautunut turvalliseksi ja standardisoiduksi, varmistetaan paras yohimbe -annos.
Yohimbea tai Pausinystalia Yohimbea käytetään useiden sairauksien, kuten erektiohäiriöiden ja liikalihavuuden, hoitoon, ja sitä käytetään kehonrakennuslisänä ja kognitiivisena stimulanttina. Kuori koostuu noin 6 prosentista aktiivisista alkaloideista, ja tästä prosenttiosuudesta 10-15 prosenttia on aktiivista alkoloidi -johimbiinia. Yohimbine on yohimben aine, joka metaboloituu kehossa ja tuottaa halutut fysiologiset vaikutukset. Yrtillä on yleinen stimuloiva vaikutus keskushermostoon, mutta eri vakioannoksia suositellaan eri olosuhteisiin. Pysyminen vakiintuneen terapeuttisen indeksin sisällä auttaa kuitenkin luomaan hoito -ohjelman, joka toimii eikä aiheuta vakavia sivuvaikutuksia.
Yrtillä on suhteellisen pieni ikkuna pienimmän tehokkaan annoksen ja terveysriskejä aiheuttavan annoksen välillä, kuten korkea verenpaine ja vatsakipu. Näin ollen lääkärin tai sertifioidun kasviperäisen ammattilaisen ammatillinen mielipide on arvokas voimavara annosta määritettäessä. Yohimbe -annoksen terapeuttinen indeksi on 5-40 mg. Tuskin mitään fysiologisia vaikutuksia havaitaan alle 5 mg/annos, mutta toksisuutta ja haitallisia sivuvaikutuksia havaitaan yli 40 mg: n annoksilla. Tutkimukset osoittavat, että 15-30 mg standardoitua yohimbea voi tuottaa fysiologisia vaikutuksia, joita tarvitaan erektiohäiriöiden hoitoon miehillä.
Liikalihavuuden on osoitettu reagoivan paljon pienempään johimbe -annokseen, 10–15 mg. Yohimbe hoitaa liikalihavuutta ja auttaa kehonrakennustavoitteissa estämällä tiettyjä kehon adrenoreseptoreita. Tämä pieni annos yrttiä, joka estää tämän reseptorin, stimuloi itse asiassa noradrenaliinin vapautumista, joka on voimakas rasvanpolttaja, joka aiheuttaa laihtumista. Mikä tahansa annos yohimbea voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten nopeaa sydämen sykettä, ahdistusta ja huimausta, mutta yrtin parhaan annoksen määrittäminen minimoi riskin.