Mini -askel on kuntoilulaite; se on pienoisversio portaiden askelmasta, joka on suunniteltu sekä halvemmaksi että kannettavammaksi kuin täysikokoinen kone. Nämä ovat miniaskelman ensisijaisia etuja, vaikka niillä on myös useita mahdollisia haittoja. Yksi näistä on se, että tämän laitteen vastusta ei yleensä ole mahdollista muuttaa kovin paljon, mikä on yksi portaiden askelman tärkeimmistä ominaisuuksista harjoitusten tekemiseksi haastavammaksi.
Portaiden askelmat ovat suosittuja kuntolaitteita, koska ne tarjoavat haastavan aerobisen harjoittelun, usein sekä jaloille että käsivarsille, jos niissä on liikkuvat ohjaustangot, mutta niiden vaikutus on melko pieni. Mini -askelmassa on tyypillisesti vain jalkalevyt, jotka on asennettu pieneen ympäröivään runkoon vakauden varmistamiseksi; kalliimmissa mini -askelmissa voi olla pieniä jatko -ohjaustankoja, mutta tämä ei ole yleistä. Jotkut voivat myös sisältää mahdollisuuden kiinnittää vastusnauhoja jalkalevyjen sivuille, mikä voi auttaa myös käsivarsien kiinnittämisessä ja tehdä harjoittelusta hieman haastavampaa. On tärkeää pystyä tasapainottamaan hyvin, jos päätät käyttää miniaskelinta.
Mini -askelmat ovat suosittuja kuntolaitteita, koska ne ovat paljon halvempia kuin täysikokoiset portaiden askelmat, vaikka ne eivät yleensä sisällä minkäänlaista laajennettua takuuta. Ne on myös helppo säilyttää ja laittaa pois, kun niitä ei käytetä; tai jos ne jätetään pois, ne eivät vie paljon tilaa. Nämä ovat joitakin tämän tyyppisten kuntolaitteiden tärkeimmistä eduista. Yksi haitoista sen lisäksi, että ne eivät pysty lisäämään vastusta, on se, että ne eivät yleensä kestä hyvin raskaaseen käyttöön, ja ne voivat sopia parhaiten ihmisille, jotka harjoittavat portaiden askelmassa vain satunnaisesti.
Ihmisille, jotka haluavat käyttää vain mini -askelta muiden harjoitusten täydentämiseen, se voi kuitenkin olla hyvä valinta ja tapa lisätä monipuolisuutta harjoitusrutiiniin. Mini -askelmissa on usein digitaalinen näyttö, joka näyttää muun muassa tietoja, kuten harjoitteluun kuluneen ajan, ajetun matkan tai poltetut kalorit. Tämäntyyppinen näyttö saa yleensä virtaa paristolla, mikä tekee minivaihteesta entistä paremman valinnan matkoille. On parasta tehdä tutkimusta ensin ja lukea arvosteluja tietyistä askelmista ennen ostamista.