Hunajaa ja kanelia on käytetty vuosisatojen ajan useissa maissa terveysongelmien hoitoon. Duoa voivat käyttää kotilääkkeenä potilaat, jotka haluavat vaihtoehtoisia hoitoja nykyaikaiseen lääketieteeseen. Hunajalla ja kanelilla hyvitetään yleisiä vaivoja, kuten vilustumista, niveltulehdusta ja virtsarakon tulehduksia. Jotkut hoitavat myös ruoansulatusongelmia hunajan ja kanelin yhdistelmällä sanoen, että se voi parantaa ilmavaivoja ja ruoansulatushäiriöitä ja auttaa samalla ihmisiä laihtumaan. Tämän kodin korjaustoimenpiteen sanotaan myös parantavan ihon ja hiusten terveyttä ja päästä eroon vikojen puremista ja näppylöistä.
Monet sanovat, että hunajan ja kanelin edut sisältävät yleisten lääketieteellisten ongelmien parantamisen. Esimerkiksi hunaja- ja kanelitahnan levittäminen niveltulehduksesta kärsiville alueille sanotaan lievittävän epämukavuutta, varsinkin kun kyseiset kohdat hierotaan. Tavallista kylmää sanotaan lievittävän juomalla hunajan, kanelin ja haalean veden seosta. Tämän juoman sanotaan jopa vähentävän vilustumisriskiä, koska se voi vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi tällaisen juoman sanotaan parantavan virtsarakon tulehduksia.
Ruoansulatusongelmista kärsivät voivat myös olla kiinnostuneita hunajan ja kanelin terveydellisistä eduista. Yksi tämän lääkkeen yleisimmistä käyttötarkoituksista on ruoansulatushäiriöiden hoito, ja pari lusikallista tätä seosta on suositeltavaa ottaa ennen ateriaa ruoan happamuuden vähentämiseksi. Sama yhdistelmä kanelia ja hunajaa uskotaan auttavan parantamaan ilmavaivoja. Lisäksi jotkut sanovat, että yksi hunajan ja kanelin eduista – molempien ainesosien yhdistäminen kuumalla vedellä ja lusikallisen sekoituksen syöminen ennen jokaista ateriaa – voi johtaa laihtumiseen. On huomattava, että tällaiset tulokset havaitaan yleensä nopeammin, kun ne yhdistetään terveelliseen ruokavalioon ja säännölliseen liikuntaan.
Myös erilaisia iho -ongelmia voidaan hoitaa hunajalla ja kanelilla. Esimerkiksi hyönteisten puremat tulevat usein vähemmän kutiaviksi, kun hunaja- ja kanelitahna levitetään iholle. Näppylöitä ja infektioita voidaan hoitaa samalla yhdistelmällä, mikä johtaa kirkkaampaan ja terveempään ihoon. Lisäksi yksi hunajan ja kanelin tärkeimmistä eduista voi olla sen kyky hidastaa hiustenlähtöä. Tästä edusta kiinnostuneiden on suositeltavaa sekoittaa hunaja, kaneli ja kuuma oliiviöljy keskenään, jotta saadaan tahna, joka levitetään hiuksiin ja huuhdellaan 15 minuutin kuluttua.