Schizandra -marjaa, pientä punaista marjaa, joka kasvaa kiipeilypuulla, on käytetty kiinalaisessa lääketieteessä useiden vaivojen hoitoon. Adaptogeenina se auttaa normalisoimaan erilaisia kehon toimintoja, kuten verenkiertoa ja munuaisten toimintaa. Se sisältää sekä antioksidantteja että lignaaneja, mikä johtaa detoksifioivaan vaikutukseen kehossa, erityisesti maksassa. Schizandra -marjaa käytetään myös seksuaalisen toiminnan parantamiseen, oikean ruoansulatuksen tukemiseen, hermostosairauksien torjuntaan ja sydämen terveyden parantamiseen. Se voi myös olla tehokas nuorekkaan ulkonäön säilyttämisessä.
Monet lähteet viittaavat schizandra -marjaan ”adaptogeeniseksi”. Adaptogeenit ovat aineita, jotka normalisoivat kehon toimintaa stressitilanteissa ja niiden jälkeen. Schizandra on erityisesti tunnettu tehokkaana stressin vähentäjänä monien muiden ominaisuuksiensa lisäksi. Sen lievä rauhoittava vaikutus auttaa torjumaan unettomuutta, huimausta, ahdistusta, sydämen sykettä ja päänsärkyä. Sitä vastoin se voi paitsi rauhoittaa hermostoa, mutta joissakin tapauksissa myös stimuloida sitä, mikä lisää henkistä valppautta ja parantaa muistitoimintoja.
Schizandra -marjat sisältävät lignaaneja, jotka ovat luonnossa esiintyviä kemikaaleja kehosta ja tietyistä kasveista. Lignaanien tiedetään auttavan munuaisten toimintaa, ja niillä on potentiaalisia syövänvastaisia ominaisuuksia ja kolesterolia alentavia ominaisuuksia. Schizandra -marjan lignaaneilla uskotaan olevan detoksifikaatiovaikutus erityisesti maksaan. Sappikukan lisääntyminen maksasta schizandran ottamisen seurauksena voi myös parantaa ruoansulatusta.
Näihin marjoihin on myös liitetty tiettyjä kosmeettisia ominaisuuksia. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä erityisesti naisia kannustettiin nauttimaan schizandra -marjoja ihon ulkonäön ja rakenteen parantamiseksi. Sekä miehet että naiset ottavat myös skitsandraa sukupuolielinten elvyttämiseksi ja seksuaalisen kestävyyden lisäämiseksi. Marjojen kykyä parantaa seksuaalista toimintaa on tuettu nykyaikaisella kliinisellä tutkimuksella osittain siksi, että typpioksidipitoisuudet ovat nousseet merkittävästi kehossa.
Koska se auttaa laajentamaan verisuonia, schizandra on myös hyödyllinen sydämen toiminnan parantamiseksi. Lisäksi se lisää verenkiertoa aivoihin, lihaksiin ja muihin elimiin. Vaikka täydennystä pidetään myös tehokkaana verenpaineen säätelyssä, jotkut lähteet suosittelevat korkean verenpaineen omaavien välttämään sitä. Raskaana olevia naisia, mahahaavaisia ja sappikivistä kärsiviä kehotetaan myös välttämään schizandra -marjan tai schizandra -lisäravinteiden käyttöä. Suurelle yleisölle tuote katsotaan kuitenkin täysin myrkyttömäksi, eikä vakavista sivuvaikutuksista ole raportoitu edes suurina annoksina.