Mikä on Stand-Up Desk?

Seisomapöytä on kirjoituspöytä tai työtaso, joka on suunniteltu käytettäväksi seisovasta asennosta. Jotkut pystypöydät ovat säädettäviä työpisteitä, joita voidaan käyttää sekä istuma- että seisomakorkeudella. Pöydät voivat yksinkertaisesti olla korkeampi versio tyypillisemmistä työpöydistä, niissä voi olla osa, joka vihjautuu maalaustelineeseen, tai ne voivat muistuttaa koroketta tai puhujapöytää. Jotkut tuotteet, joita markkinoidaan, ovat yksinkertaisesti laatikoita, jotka on sijoitettu olemassa olevalle pöydälle, jotta työ voidaan tehdä seisovasta asennosta. Joissakin tapauksissa pystypöytä voi olla yhdistetty korkeaan jakkaraan tai tuoliin, jotta käyttäjä voi vuorotellen istua ja seistä siirtymättä toiselle työalueelle tai säätämättä työpöytää.

Syyt stand-up-työpöydän käyttämiseen vaihtelevat terveysongelmista ja levottomuuden käsittelytavoista tiettyjen tehtävien vaatimuksiin. Stand-up-työpöytiä voidaan pitää ergonomisina, koska niiden väitetään aiheuttavan vähemmän kuormitusta käyttäjän selkään vaikeuttamalla väärää asentoa. Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet positiivisia korrelaatioita seisomapöytien käytön ja tuottavuuden lisääntymisen välillä. Tämä voi liittyä moniin seisomisen vaikutuksiin istumisen sijaan, erityisesti verenkierron lisääntymiseen.

Monet ihmiset voivat valita stand-up-työpöydät, koska he haluavat mieluummin seisoa tai vauhtia työskennellessään tai suorittaessaan joitakin ongelmanratkaisutehtäviä. Tietyt laajamittaiset tehtävät, kuten rakennussuunnitelmien laatiminen, voivat olla vaikeita tehdä istuma-asennosta yksinkertaisesti koon vuoksi. Piirustuspöydät tai -pöydät, joita arkkitehdit ja insinöörit voivat perinteisesti käyttää suuren mittakaavan suunnitelmien ja piirustusten luomiseen, ovat yleensä eräänlainen stand-up-pöytä.

Eräs kokeellinen käyttö stand-up-työpöydillä, joita tehtiin yläkoululaisten kanssa Marine Elementaryssä, Minneapolisin ulkopuolella, Minnesota, on hyödyntänyt pöydät seisovalla korkeudella, yhdistettynä korkeisiin, selkänojatuoleihin ja pöydän alla olevaan baariin, jota käytetään jalkana levätä. Oppilaat käyttävät työpöytiä henkilökohtaisten mieltymystensä mukaan. Jotkut lapset seisovat jalka jalalla, toiset istuvat molemmilla jaloillaan toistensa kanssa tai roikkuvat vapaasti, ja he kaikki voivat muuttaa järjestelyä kaikkein tuottavimpiin tapoihinsa sopivalla tavalla. Vaikka tämä ei ole virallisen tieteellisen tutkimuksen tulos, koulun rehtori on raportoinut, että opettajat väittivät huomattavia parannuksia sen jälkeen, kun stand-up-työpöytä tuli standardiksi luokkahuoneissa.