Bindegewebmassage on eräänlainen hierontahoito, jossa on kevyitä aivohalvauksia pinnalliseen fasciaan. Pinnallinen fascia on ohut kudos, joka sijaitsee ihon alla lihasten, verisuonten, hermojen ja elinten ympärillä. Bindegeweb Massage ei käytä öljyjä tai voiteluaineita. Sen nimeä käytetään joskus synonyyminä sidekudoshoitoon (CTT) ja sen teoria muistuttaa perinteistä akupunktiota.
Usein “refleksiiviseksi” päällirakenteeksi kutsuttu sideweeb -hieronta voidaan tehdä hierontatuolissa tai hierontapöydällä. Tekniikka käyttää kevyttä kosketusta ja ei ole invasiivinen. Monien terapeuttien mukaan se on helppokäyttöinen ja tehokas. Tästä huolimatta se on yksi harvinaisimmista hierontahoidoista Yhdysvalloissa, ja vuodesta 2008 lähtien sitä opetti alle tusina terapeutteja. Niistä merkittävimpiä sidosverkkojen hieronnan opettamista on Dale Perry, Center for Natural Wellness School of Massage Therapy, Albany, New York.
Bindegewebs -hieronta perustuu ajatukseen, että epätasapaino missä tahansa kehon osassa vaikuttaa koko järjestelmään. Keskushermosto ja hormonaalinen järjestelmä ovat erityisen tärkeitä, ja tämä hierontatekniikka välttää fysiologisia häiriöitä käsittelemällä näitä järjestelmiä. Sidosverkkojen hieronnan teorioiden mukaan tietyt ihon alueet vaikuttavat tärkeisiin kehon alueisiin, kuten elimiin ja lihaksiin. Tämän ihokudoksen hieronta ja hoito puolestaan ovat terapeuttisia syvälle sijoitetuille elimille, hermoille ja verisuonille.
Tämäntyyppinen hieronta tasapainottaa kehon hermostoa. Se vähentää tunnottomuutta ja lisää liike- ja joustavuutta. Se tuo happea kehon kudoksiin ja auttaa verenkiertoa ja lihasten löystymistä. Hoitoa käytetään usein tehokkaimmin 10–20 istunnossa, ja sitä voidaan käyttää yhdessä muiden hoitojen kanssa.
Koska Bindegewebs -hieronta hieroo lihaksia ja elimiä ympäröivää kudosta, se on terapeuttinen lääke moniin vaivoihin. Sitä voidaan käyttää selkäkipujen ja bursiitin hoitoon. Bursiitissa on pienten pussien turvotus kehon ympärillä lihasten ja jänteiden lähellä. Sidosverkkojen hieronta menetelmä hieroo hermoja ja ympäröivää fascia -kudosta ja poistaa bursiitin turvotusnesteiden vaikutukset.
Bindegewebs -hieronnan kehitti Elizabeth Dicke vuonna 1929, ja sitä käytettiin ensimmäisen kerran päällirakennejärjestelmissä sidekudoshieronnana (CTM) vuonna 1938. Se on yksi Saksan suosituimmista hoidoista. Sitä käyttävät sairaalat ympäri maailmaa osana monia kuntoutusprosesseja. Sitä käytetään myös moniin kuukautishäiriöihin, sisäelinten sairauksiin ja verenkiertohäiriöihin.