Kilpirauhasen tehosterokotus on luonnollinen lisäosa, joka on suunniteltu parantamaan kilpirauhasen toimintaa kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsiville henkilöille. Kilpirauhasen vajaatoiminta on sairaus, jossa kilpirauhasen vajaatoiminta ei tuota riittävästi kilpirauhashormoneja. Kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita ovat painonnousu, vähentynyt energia, alhainen aineenvaihdunta ja suurentuneet kilpirauhaset. Kilpirauhasen tehostajat, kuten jodisalpaajat, vähentävät kilpirauhasen toimintaa heikentävän ruoan vaikutuksia.
Jotkut kilpirauhasen tehostajatuotteet, rasvaa polttavat lisäravinteet ja laihdutuslisät tulevat pillereinä yksityisiltä valmistajilta. Potilaita tulee varoittaa, että mikään näistä lisäravinteista ei ole minkään valtion viraston sääntelemä. Luonnolliset yrtit voivat olla parempi vaihtoehto kilpirauhasen tehostajana.
Jodipitoiset yrtit, kuten rakkolevä, merisuolat ja kalakastike auttavat ylläpitämään terveen kilpirauhasen toiminnan. Näitä yrttejä on saatavana pillereinä tai nestemäisenä useimmissa terveysruoka- ja lisäravintoloissa. Jodipitoisten yrttien tiedetään ravitsevan kilpirauhasta, tehostavan aineenvaihduntaa ja auttavan laihtumiseen.
Oikeiden vihannesten valitseminen puutarhasta on osoitettu parantavan kilpirauhasen toimintaa. Monet luonnolliset elintarvikkeet toimivat kilpirauhasen tehostajina. Esimerkiksi jodipitoiset elintarvikkeet, kuten parsakaali, nauris, kukkakaali ja kaali, parantavat luonnollisesti kilpirauhasen toimintaa. Nämä vihannekset tulisi kypsentää parhaan mahdollisen terveyshyötyn vuoksi.
Toinen tapa parantaa kilpirauhasta on välttää jalostettuja ruokia ja kasviöljyjä. Puhdistetut jyvät ja sokerit rasittavat kilpirauhasta eivätkä auta kilpirauhasen luonnollista toimintaa. Canola-, maissi- ja soijakasviöljyllä keittämisen sijaan neitsytkookosöljyä voidaan käyttää kilpirauhasen toiminnan tehostamiseen. Neitsyt kookosöljy myös vähentää rasvan saantia ja auttaa potilaita vähentämään painonnousua, mikä on yleinen kilpirauhasen vajaatoiminnan oire.
Mineraalit ja vitamiinit toimivat myös luonnollisina kilpirauhasen tehostajina. Mangaani, sinkki, seleeni ja kromi ovat mineraaleja, jotka tukevat kilpirauhasen toimintaa. Potilaat voivat imeä nämä mineraalit pillereinä tai nestemäisessä muodossa.
A -vitamiini on yksi hyödyllisimmistä vitamiineista kilpirauhasen toiminnan tehostamiseksi. Vaikka B-, C- ja E-vitamiinit ovat myös hyödyllisiä apuvälineitä, A-vitamiini puhtaimmassa muodossaan auttaa muuttamaan beetakaroteenia. Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavilla on usein vaikeuksia muuttaa beetakaroteenia puhtaaseen A-vitamiinimuotoon. Ei-synteettinen A-vitamiiniannos tukee kilpirauhasen parempaa toimintaa.
Terveellisen ruokavalion täydentäminen luonnollisella tai pilleri-muotoisella kilpirauhasen tehostajalla ei korvaa reseptilääkkeitä, jotka endokrinologi on määrännyt kilpirauhasen toimintaan. Potilaiden tulee kysyä neuvoa lääkäriltä ennen kilpirauhasen tehostajan, rasvanpolttoaineen tai laihdutuslisän ottamista. Tämä auttaa varmistamaan, että yrtit ja lisäravinteet eivät estä kilpirauhasen lääkityksen suunniteltuja tuloksia.