Kuntoutusharjoitukset on tyypillisesti suunnitellut fyysinen tai toimintaterapeutti auttamaan henkilöä toipumaan vammasta. Kuntoutusharjoituksia suositellaan myös osana potilaiden leikkauksen jälkeistä hoito-ohjelmaa. Osallistumalla kuntoutusharjoituksiin potilas voi palauttaa tai rakentaa voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Nämä harjoitukset suoritetaan tyypillisesti lääkärin tai terapeutin valvonnassa, joka usein suosittelee potilasta jatkamaan fysioterapiaharjoituksiaan kotona.
Työharjoituksiin voi kuulua ammattiurheilijoiden kuntoutusharjoituksia tai fysioterapiaharjoituksia henkilöille, jotka ovat loukkaantuneet työssä. Monet teolliset vaarat voivat johtaa kroonisiin sairauksiin, joita terapiaharjoitukset voivat korjata. Kuntoutusharjoitusten päätavoitteena on vahvistaa sydänlihaksia ja jänteitä ja estää uusia vammoja.
Ergonomiset tekniikat ovat tärkeä osa kuntoutusta monille potilaille. Tapa löytää luonnollisesti parantaa ryhtiä voi auttaa yksilöitä, jotka kärsivät jatkuvista selkä- tai selkäkipuista. Terapeutti voi opettaa potilaalle, kuinka muuttaa työtapoja ja asentoa lievittämään nivelten ja lihasten ongelmia. Potilaat, jotka kärsivät kroonisista sairauksista, kuten olkapään tai kyynärpään jännetulehduksesta tai bursiitista, voivat löytää kuntoutusharjoituksia lievittämään kipua.
Kuntoutusohjelma voi myös parantaa joidenkin potilaiden liikuntarajoitteisuutta vamman, sairauden tai leikkauksen jälkeisen stressin vuoksi. Parannettu liikealue on yksi näiden harjoitusten eduista. Jotkut harjoitukset ja tekniikat on suunniteltu estämään esimerkiksi olkapään jäätyminen, joka ilmenee, kun potilas ei pysty liikuttamaan niveltä pitkään aikaan.
Kokonaisen polvileikkausleikkauksen jälkeen potilas saa tyypillisesti kuntoutusharjoituksia. Tämä fysioterapiakurssi on suunniteltu auttamaan henkilöä sopeutumaan kävelytukiin. Kävelyohjelmaa voidaan suositella osana harjoitusohjelmaa liikkuvuuden palauttamiseksi.
Kuntoutus voi sisältää harjoituksia, joita suoritetaan ylävartalon ergometrillä, paikallaan olevalla polkupyörällä tai juoksumatolla. Monen tyyppisiin kuntoutusharjoituksiin voidaan käyttää myös muita laitteita. Juoksumattoja käytetään usein sydämen kuntoutuslaitteina. Käsipaloja voidaan käyttää hartioiden, olkavarren ja ranteiden vahvistamiseen.
Kun potilaat, joilla on selkä-, niska- tai nivelvamma, saavat kuntoutusharjoituksia, heidän toipumismahdollisuutensa voivat parantua huomattavasti. Lihasten, jänteiden ja nivelsiteiden vahvistamisen lisäksi myös verenkiertoa sairastuneelle alueelle voidaan parantaa. Lisääntynyt verenkierto voi nopeuttaa paranemista ja auttaa vähentämään tulehdusta.