Mitkä ovat tehokkaimmat lääkkeet nenän tukkoisuuteen?

Vaikka flunssaan ei ole parannuskeinoa sinänsä, nenän tukkoisuuteen on olemassa erilaisia ​​parannuskeinoja, joista suurin osa voidaan suorittaa kotona. Yksi muistettava ohje on, että lämpö voi puhdistaa nenän, joten lämmin kylpy, kuumat juomat ja höyry voivat auttaa. Useat yrtit ovat myös usein hyödyllisiä, mukaan lukien kardemummasiemenet, carom -siemenet ja piparminttu. Jopa suola ja pippuri voivat auttaa vähentämään poskiontelon tukkoisuutta, koska yhden näistä mausteista asettaminen nenän lähelle tai jopa hengittäminen voi aiheuttaa valumista.

Yksi tunnetuimmista lääkkeistä nenän tukkoisuuteen on lämpö, ​​koska se voi helpottaa tukkoisuutta. Suihkussa tai lämpimässä kylvyssä käyminen voi lievittää ruuhkia, etenkin kun kylpyhuoneen ovi on kiinni, koska se kestää höyryn pidempään. Jopa kiehuva vesi kattilassa ja höyryn hengittäminen voivat vähentää ruuhkia. Lisäksi kuumien nesteiden, kuten teen tai kahvin, juominen voi auttaa, ja se voi yleensä myös rauhoittaa kurkkua, mikä on hyödyllistä, koska useimpiin vilustumisiin liittyy nielun jälkeisen tippumisen aiheuttama kurkkukipu. Tietenkin juominen nesteitä, kuten vettä tai mehua, voi auttaa kehoa pääsemään yli nenän tukkoisuudesta mahdollisimman pian.

Vaikka lämpö on usein hyödyllistä poskiontelon ruuhkissa, yrttien lisääminen lisää usein tämän korjaustoimen tehokkuutta. Esimerkiksi vain teelusikallisen kardemummasiementen asettaminen kuumien hiilen päälle ja sitten syntyvän savun hengittäminen on yksi vähän tunnetuista lääkkeistä nenän tukkoisuuteen. Carom -siementen murskaaminen ja sitominen tyynyn vieressä olevaan pieneen säkkiin voi toimia myös lääkkeenä tähän ongelmaan, koska tuoksun hengittäminen voi selvittää tukkoisen nenän. Hengittämällä piparmintun eteeristä öljyä, mentolisuolaa tai piparjuurta voi olla sama vaikutus kuin carom -siemenillä, koska kaikki nämä tuoksut voivat avata nenän kanavat, mikä tekee niistä joitain yksinkertaisimmista lääkkeistä nenän tukkoisuuteen.

Kaksi maustetta, joita lähes kaikilla on todennäköisesti kotonaan, pidetään myös parannuksina nenän tukkoisuuteen, ja ne ovat suolaa ja pippuria. Esimerkiksi suola voidaan sekoittaa keitettyyn veteen, ja kun seos on jäähtynyt tarpeeksi lämpimäksi, se tulee laittaa pipetiin. Muutama tippa tulee sitten puristaa kumpaankin sieraimeen kasvot kallistettuna niin, että vesi valuu nenään, jolloin nenä tulee puhaltaa. Samankaltainen menetelmä sisältää ruokasoodan lisäämisen seokseen ja puristamisen sitten toiseen sieraimeen pitäen toista kiinni, minkä jälkeen sen annetaan valua kurkkuun. Ei ole yllättävää, että pippuria ei tarvitse sekoittaa mihinkään nenäkäytävien puhdistamiseksi, koska vain punaisen tai mustan pippurin haistelu riittää usein valumaan.