Nivelkivun hoito vaatii usein lääkärin apua. On kuitenkin mahdollista hoitaa sacroiliac -nivelkipua väliaikaisen helpotuksen aikaansaamiseksi. Välitöntä helpotusta varten levitä jäätä alueelle, jossa koet kipua. Sakroiliaalinen kipu esiintyy tyypillisesti alaselässä ja lonkassa, mutta voi ulottua pakaraan, jalkaan tai nivusiin.
Toinen tapa hoitaa sacroiliac -nivelkipua on levätä. Lepo voi lievittää joitakin tulehduksia, jotka johtavat sacroiliac -kipuun. Vaikka lepo on keino lievittää sacroiliac -nivelkipuun liittyvää kipua, se ei ole tekosyy istua. Kun kipu on hallinnassa, liikunta ja erityisesti venyttely voivat vähentää kipua.
Jos ongelma jatkuu, kun olet kokeillut jäätä ja lepoa, saatat joutua käymään terveydenhuollon tarjoajan luona. Terveydenhuollon tarjoajilla on useita vaihtoehtoja hoitaa tehokkaasti sacroiliac -nivelkipua. Injektiot ovat usein lääkäreiden ensimmäinen hoito. Injektiot voivat sisältää joko kipulääkkeitä tai kortisonia, mikä vähentää turvotusta vaurioituneella alueella.
Toinen menetelmä sacroiliac -nivelmaalin hoitamiseksi on kaksisuuntainen radiotaajuinen neurotomia, menettely, jossa lääkäri asettaa kaksi neulaa vaurioituneelle nivelalueelle. Sähkövirta johdetaan neulojen läpi. Tämä prosessi jättää vaurioita hermoihin, jotka välittävät kipua aivoihin ja estävät kipuviestin.
Vaihtoehtoinen hoito sacroiliac -nivelkivun hoitoon on kiropraktiikka. Kiropraktiikka voi usein vähentää tai jopa poistaa kipua, joka liittyy sacroiliac -nivelongelmiin. Joissakin tapauksissa leikkaus on tarpeen tähän häiriöön liittyvän kivun tehokkaaseen hoitoon. Tähän tilaan on saatavilla monia erilaisia hoitoja, ja jos jatkat kipua hoidon aikana, se voi olla merkki siitä, että kipu liittyy johonkin muuhun. Selkäongelmilla, kuten iskiasilla, on usein samat tai samankaltaiset oireet, ainakin aluksi, kuin sacroiliac -nivelkipu.
Kun sacroiliac -nivelkipu on hallittu, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella syvän lämmön käyttöä ennen harjoitusta, venyttelyä tai sellaisten toimintojen suorittamista, jotka voivat rasittaa sacroiliac -niveltä. Sakroiliaalinen nivelkipu voi kehittyä rappeuttavan tai nivelreuman, raskauden tai olemassa olevan säären kivun korvauksen seurauksena. Sakroiliaalinen kipu voi kehittyä myös auto -onnettomuuden jälkeen tai liiallisen vääntymisen tai taipumisen seurauksena, esimerkiksi joihinkin urheilulajeihin osallistumisen vuoksi.