Selkä ihottuma voi aiheuttaa paljon kipua ja epämukavuutta, joten on tärkeää hoitaa se mahdollisimman pian. Ihottuma voi johtua useista vaivoista, joista osa on lääketieteellisiä iho -olosuhteita ja osa ihoa koskettavia ärsyttäviä aineita. Joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen käydä lääkärissä tai ihotautilääkärissä, varsinkin jos ihottuma aiheuttaa sinulle paljon kipua eikä häviä nopeasti. On olemassa kaupasta ostettuja ja kotitekoisia korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää turvotuksen, kuoppia ja punoituksen hoitoon, jotka ovat yleensä ihottuman tärkeimpiä oireita.
Ärsyttäviä aineita, jotka voivat aiheuttaa selkänahkaa, ovat saippuat, pesuaineet ja kasvit, kuten myrkkytammi ja myrkkyä muratti. Jos kyseessä on pesuaineen tai saippuan aiheuttama selkä ihottuma, saattaa olla tarpeen poistaa vaatetus, pestä selkä vedellä ja miedolla saippualla ja pukeutua vaatteisiin, jotka on pesty kemikaaleilla ja hajusteettomilla pesuaine. Ärsyttäviä aineita, jotka aiheuttavat suurempia ongelmia, kuten rakkuloita ja kuoppia, saattaa olla tarpeen pestä alue ja laittaa kylmä pakkaus sen päälle turvotuksen vähentämiseksi. Kalamiinivoidetta voidaan käyttää ihottumien hoitoon myrkyllisestä tammesta ja myrkkyä muratista.
Selkä ihottuma voi johtua myös ihosairaudesta, kuten psoriaasista, ihottumasta tai auringonpolttamasta. Hellävaraiset voiteet, mukaan lukien aloe vera -geeli tai hydrokortisonivoide, voivat auttaa lievittämään ärsytystä ja kutinaa. Kaikissa tapauksissa on parasta pitää selkäsi alttiina ilmalle niin paljon kuin mahdollista parantamaan vaurioitunutta aluetta. Antihistamiinia voidaan ottaa suun kautta kutinaa ja punoitusta vähentäen, mutta tämä voi aiheuttaa uneliaisuutta ja sitä tulee käyttää vain pakkauksen ohjeiden mukaisesti.
Kotitekoisia ainesosia voidaan käyttää selkä ihottuman hoitoon, jos se ei ole liian vakava. Kaurahiutaleiden tiedetään pysäyttävän kutinaa ja ärsytystä, jotka johtuvat tietyistä iho -olosuhteista, ja jääpakkauksia voidaan sijoittaa selälle alueen jäähdyttämiseksi. Älä altista selkääsi suoralle auringonvalolle, kun koet näitä oireita, koska auringon säteet voivat pahentaa niitä. Terveydenhuollon ammattilainen on kutsuttava, jos oireet eivät häviä muutaman päivän kuluttua, jos sinulla näyttää olevan infektio tai jos kuumetta kehittyy.