Nivuslihakset ovat ryhmä lihaksia, jotka sijaitsevat korkealla jalan sisäreiteen. Tähän ryhmään kuuluvat adductor magnus, adductor longus ja adductor brevis -lihakset sekä pectineus ja gracilis. Nivuslihakset, joista yhdessä käytetään nimitystä lonkka -adduktorit, ovat vastuussa lonkan lisäyksestä tai jalan vetämisestä sivuttain kohti kehon keskiviivaa.
Nivusalueiden molemmin puolin reiden sisäpuolelta löytyvät nivuslihakset kaikki löytävät alkunsa häpyluusta. Pubi, kuten tiedetään, on kaareva luu lantion pohjassa. Se istuu mediaalisesti ischium-luulle tai sen sisäpuolelle alalantion alaosassa ja ilium-luun alapuolella, joka on suuri perhonen siivenmuotoinen lantio.
Ylhäältä ramusina tunnetulle pinnalle nouseva pubin yläosasta on pectineus, litteä, nauhan muotoinen lihas ja yksi nivelten lihaksista. Se ulottuu alaspäin ja ulospäin lantiosta ja kulkee vinosti reiteen ylemmän sisäpuolen läpi. Pectineus asettuu lähes pystysuoraan harjanteeseen, joka tunnetaan pectineal -viivana, reisiluun varren mediaaliseen taka- tai sisäpuolelle. Tämä lihas kulkee rinnakkain muiden adduktorien kanssa, mutta auttaa vain lonkan lisäyksessä. Se on tarkemmin lonkan taivutin, joka taivuttaa jalkaa eteenpäin lonkassa.
Syvällä pectineus ja matkustaa samaan suuntaan on adductor brevis, lihas, joka on kapeampi, mutta suunnilleen yhtä pitkä. Adductor brevis on peräisin pectineuksen alapuolelta pubiksen alemmassa ramussa ja asettuu juuri pectineuksen taakse takaraivon reunaa pitkin linjaa, joka tunnetaan nimellä linea aspera. Sen ainoa toiminta on lonkan adduktio.
Adductor longus sijaitsee syvälle pectineukseen, mutta hieman päällekkäin adductor brevisin ala- tai alarajan kanssa. Kun kuidut leijailevat, kun se lähestyy reisiluuta, se on suurempi kuin brevis. Tämä lihas saa myös alkunsa pubiksen ylemmästä ramusista, ja se kiinnittyy reisiluun, joka on luuta kauempana kuin pectineus ja adductor brevis, asettamalla linea asperaa pitkin noin akselin puolivälissä. Adductor longus vastaa lonkan lisäyksestä, mutta sillä on myös vähäinen rooli lonkan taipumisessa.
Toinen nivuslihas on adductor magnus, joka on suurin adduktorista ja joka sijaitsee syvällä brevis ja longus. Kolmionmuotoinen, se on kapea, jos se on peräisin pubiksen alemmasta ramusta sekä viereisen ischium -luun alemmasta ramus, ja se puhaltaa ulos asettamaan reisiluun suurimman osan pituudestaan. Lihaksen yläosa kiinnittyy reisiluun yläosassa olevaan suurempaan trochanteriin ja linea asperaan, keskiosa asettuu linea asperaa pitkin ja alaosa kiinnittyy reisiluun mediaaliseen kondyyliin, joka on pyöristetty luu ulkonema reisiluun pohjassa polven sisäpuolella. Tämä lihas on mukana paitsi lonkan lisäyksessä myös lonkan ojennuksessa, koska sen ylemmät kuidut auttavat vetämään jalkaa sisäänpäin, kun taas alemmat kuidut auttavat hamstringsia vetämään jalkaa taaksepäin lonkkanivelen suhteen.
Viimeinen nivuslihas on gracilis, pitkä, kapea lihas, joka juoksee reiden sisäpuolelle kuin housun jalan sisäsauma. Pinnallinen lihas, mikä tarkoittaa sitä, että se sijaitsee lähellä ihoa, gracilis ulottuu häpykielestä, kahden häpyluun välisestä liitoksesta, sääriluun yläosaan säärissä sen mediaalista tai sisäpintaa pitkin. Koska se on ainoa polviliitoksen ylittävä lihas, se osallistuu paitsi lonkan lisäykseen myös polven taipumiseen, ja se auttaa myös lonkan taipumisessa ja sisäisessä pyörimisessä.