Kromoterapia on vaihtoehtoisen lääketieteen muoto, jossa ihmiset altistetaan tietyille väreille sairauden hoitamiseksi. Tämä terapeuttinen tekniikka on suunniteltu käytettäväksi täydentämään muita hoitomuotoja. Ihmiset voivat integroida kromoterapian tavanomaiseen lääketieteeseen; näissä olosuhteissa se luokitellaan täydentäväksi lääkkeeksi, koska sitä käytetään tavanomaisen lääketieteellisen käytännön täydentäjänä.
On olemassa useita erilaisia kromoterapian muotoja, joiden juuret ovat eri vaihtoehtoisen lääketieteen järjestelmissä. Useimmat muodot juurtuvat ajatukseen, että sairaus voidaan selittää energia epätasapainolla kehossa ja sen ympärillä ja että näiden epätasapainojen korjaaminen ratkaisee taudin. Kromoterapiassa tiettyjen värien oletetaan vastaavan tiettyjä elinjärjestelmiä, mielialaa tai kehon alueita. Terapeutti voi haastatella potilasta, määrittää epätasapainon sijainnin ja antaa sopivan kromoterapiahoidon potilaan energioiden tasapainottamiseksi.
Eri käytännöt yhdistävät väreihin erilaisia merkityksiä. Kromoterapiakaaviot, jotka kartoittavat erilaisia värejä ja niiden vaikutuksia, löytyvät kaupoista, joissa on vertailumateriaaleja vaihtoehtoisille lääkäreille. Internetistä löytyy myös resursseja kromoterapiasivustoilta.
Kromoterapia voidaan tehdä suodatetuilla valoilla, jotka kylpevät ihmisiä väreissä. Jotkut harjoittajat uskovat myös, että ihmiset voivat hyötyä siitä, että he käyttävät tiettyjä värejä, joiden ympärillä on tiettyjä värejä sisältäviä esineitä tai että he käyttävät tiettyjä värejä maalausmalleissaan. Jatkuvaa altistumista väreille, joiden uskotaan lievittävän masennusta, voidaan esimerkiksi suositella mielenterveysongelmille.
Paljon on tutkittu, miten ihmiset reagoivat väreihin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jotkut värit voivat vaikuttaa mielialaan ja muihin henkisiin prosesseihin, ja altistuminen väreille on erityisen tärkeää imeväisten kehitykselle. Joillakin väreillä, kuten pastellisävyillä violetilla ja vihreällä, uskotaan olevan rauhoittava vaikutus, kun taas kirkkailla väreillä, kuten punaisella, voi olla virkistävää. Kun kromoterapiaa käytetään muiden hoitojen täydennyksenä, se voi olla erityisen hyödyllistä mielisairaille.
Tutkimukset eivät kuitenkaan ole osoittaneet, että värialtistus voi parantaa systeemisiä sairauksia. Vaikka ihmiset, joita hoidetaan syöpään ja infektioihin, voivat hyötyä henkisesti altistumisesta väreille, jotka lievittävät stressiä, he tarvitsevat olosuhteisiinsa sopivampaa ja invasiivisempaa hoitoa. Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita kromoterapiasta täydentämään vaihtoehtoista tai tavanomaista lääketieteellistä käytäntöä, voivat keskustella siitä kromoterapeutin tai mielenterveyden ammattilaisen kanssa, joka integroi väriterapian työhönsä.