Mitkä ovat plussat ja miinukset raskauden aikana?

Muinainen kiinalainen akupressurimenetelmä, josta joskus käytetään nimitystä Tui na tai “push-grasp” sormenpaineen käytöstä, on laajalti tunnustettu roolistaan ​​kipujen, stressin ja unettomuuden lievittämisessä. Tämän seurauksena mahdollisuus käyttää akupressuria raskauden aikana on herättänyt paljon keskustelua. Äitiysakupressun kannattajat sanovat, että se voi lievittää pahoinvointia tai aamupahoinvointia, vähentää fyysistä epämukavuutta raskauden ja synnytyksen aikana ja auttaa synnyttämään. Vastustajat varoittavat kuitenkin, että näiden väitteiden tueksi on vähän tieteellistä näyttöä, ja muutamat tutkimukset ovat tuottaneet vain vähän tuloksia.

Akupainan raskauden aikana raportoidut yleiset hyödyt vaihtelevat siitä, että raskaana oleva äiti kolmannella kolmanneksella voi aloittaa synnytyksen kotona, mikä laajentaa kohdunkaulaa ja lyhentää toimitusaikaa sairaalassa, ja lievittää uuden äidin yleistä stressitasoa. Tällaiset edut saavutetaan ilman mahdollisesti haitallisia induktio lääkkeitä. Monet uskovat, että se voi jopa auttaa vähentämään vauvan tasoa, jota vauva kokee syntymän aikana.

Doulat ja kätilöt ovat vuosien ajan soveltaneet erilaisia ​​akupressureita. Oppimalla peruspainepisteet raskaana oleva äiti tai hänen kumppaninsa voi myös hallita tekniikkaa. Pohjimmiltaan se on raskauden hierontahoidon erikoistunut muoto.

Useimmat kriitikot varoittavat, että naisen painepisteiden stimulointi ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen voi olla vaarallista, koska hän voi vahingossa aktivoida kehonsa aloittaakseen työprosessin. Koska raskaana olevan naisen keho valmistautuu synnytykseen viikkoja etukäteen, ei ehkä ole suositeltavaa suorittaa tätä tekniikkaa ilman hyvää ymmärrystä siitä, mitä kehossa tapahtuu. Lisäksi kriitikot väittävät, että jokainen nainen on erilainen ja että hänen ruumiinsa voi reagoida eri tavalla akupressuriin raskauden aikana. He varoittavat pitämästä akupressuria “parannuskeinoina” tai “yhden luukun” ja suosittelevat voimakkaasti, että raskaana oleva nainen saa vain valtuutetun ammattilaisen suorittamaan akupressu-istunnon.

Kuitenkin tämä 5,000 vuotta vanha perinne on monien mielestä vakuuttunut siitä, että raskaana oleva akupainanta on turvallinen ja tehokas vaihtoehto raskaana oleville naisille. Monet maat Euroopassa ja Aasiassa ovat ottaneet käyttöön raskausajan akupainantaa; Yhdysvalloissa se on kuitenkin ollut hitaampaa saada pääosin kiinni, koska sitä ei pidetä lääketieteen vakiokäytännönä. Riippumatta siitä, mitä raskaana olevan äidin tulisi kuitenkin keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen tämän hoidon etsimistä ja varmistaa, että hän ymmärtää täysin sekä akupressun hyödyt että sivuvaikutukset.