Alkoholin kuntoutus on fyysisen ja psyykkisen alkoholiriippuvuuden hoito. Se alkaa fyysisellä vieroitusprosessilla alkoholin poistamiseksi kehosta ja käyttää sitten neuvontaistuntoja päästäkseen alkoholiriippuvuuteen vaikuttaneiden käyttäytymis- tai henkisten ongelmien juurille. Kuntoutusprosessin viimeinen osa on jälkihoito, joka auttaa yksilöitä sopeutumaan yhteiskuntaan joutumatta takaisin riippuvuuteen.
Hoito voi tapahtua avo- tai kotihoidossa. Alkoholin kuntouttava avohoito suoritetaan päiväsaikaan hoitokeskuksessa, jonka jälkeen potilaat palaavat kotiin illalla. Se on yleensä tarkoitettu ihmisille, joilla on alkoholiongelma, josta ei ole tullut hengenvaarallista. Ne, joilla on vakava, hengenvaarallinen alkoholiriippuvuus, saattavat tarvita kuntoutusta. He asuvat hoitokeskuksessa saadakseen jatkuvaa hoitoa.
Ensimmäinen asia, jonka voit odottaa, kun kirjaudut alkoholin kuntoutuskeskukseen, on välitön vieroitusprosessi. Sinulle ei anneta alkoholia, jotta kehollesi annetaan mahdollisuus poistaa kaikki toksiinit liiallisista alkoholimääristä. Koska järjestelmäsi on tottunut käyttämään alkoholia, saat todennäköisesti fyysisiä vieroitusoireita kolmen ensimmäisen päivän aikana, kuten hikoilua, vilunväristyksiä, masennusta, mielialan vaihteluita tai jopa sähkökatkoja. Riippuen alkoholiriippuvuudestasi, järjestelmän puhdistaminen voi kestää yhdestä kahteen viikkoon.
Vieroitusprosessin jälkeen alkoholin kuntoutus käsittelee alkoholiriippuvuutesi psykologisia näkökohtia. Tavallisesti tapaat ensin riippuvuuden hoitoneuvojan yksityisistunnoissa keskustelemaan kaikista elämän tapahtumista tai valinnoista, jotka ovat saattaneet vaikuttaa riippuvuuteesi. Neuvonantajasi työskentelee kanssasi tarjotakseen ratkaisuja kaikkiin mielenterveys- tai käyttäytymisongelmiin. Yksittäisten neuvontojen lisäksi tapaat myös muita toipuvia addikteja ryhmäterapian ohjaajan valvonnassa jakamaan yhteisiä kokemuksia. Ryhmäterapia voi auttaa sinua tuntemaan, että muut samassa asemassa olevat ymmärtävät ja tukevat sinua.
Kun olet tullut raittiiksi ja ymmärtänyt riippuvuusongelmasi, olet yleensä lopettanut pääosan alkoholin kuntoutuksesta. Kun lopetat hoidon ja palaat normaaliin elämään, sinua voidaan myös suositella osallistumaan jälkihoito -ohjelmaan varmistaaksesi, että opit oikeat selviytymisstrategiat, jotta et palaa alkoholiriippuvuuteen. Jälkihoito -ohjelma on samanlainen kuin ryhmäterapiaistunnot hoidon aikana. Tapaat muita toipuvia addikteja ja hoitoneuvojaa, jotka neuvovat sinua pysymään raittiina ja käsittelemään kiusausta, stressiä tai vanhoja ystäviä, jotka painostavat sinua juomaan.