Mitkä ovat erilaiset ruusufinni -kotihoidot?

Vaikka lääkitys, laserhoito ja ruoan laukaisijoiden välttäminen voivat vähentää tai poistaa tilan oireita, rosacea -kotilääkkeet voivat myös auttaa. Tällaisia ​​yleisiä hoitoja ovat voiteet, jotka hoitavat punoitusta, jota esiintyy ruusufinni alatyypillä 1, ja tulehdusta ja näppylöitä, joita esiintyy yleisesti ruusufinni alatyypissä 2. Luonnolliset voiteet ja yrtit, kuten vihreä tee tai lakritsi, voivat myös auttaa vähentämään punoitusta ja tulehdus, joka liittyy näihin ruusufinni -muotoihin. Jotkut voiteet voivat myös vähentää märkärakkuloiden, nimeltään pustules, esiintymistä, joita esiintyy yleisesti tyypin 2 ruusufinni-ihmisillä.

Yleisten ruusufinni -kotilääkkeiden ruokavalion muodot sisältävät yleensä omenaviinietikkaa, uutetta, joka sisältää etikkahappoa, aminohappoja ja välttämättömiä vitamiineja. Ihmiset, jotka suosittelevat sitä, väittävät, että se voi edistää ruoansulatusentsyymien vapautumista, mikä normalisoi bakteerien tasapainon suolistossa. Tämä voi kuulemma vähentää punoitusta, tulehdusta ja pustulojen kehittymistä, jotka liittyvät molempiin ruusufinni alatyyppeihin. Nämä väitteet eivät kuitenkaan ole kliinisesti todistettuja.

Jotkut lisäravinteet on myös tunnistettu mahdollisiksi ruusufinni -kotilääkkeiksi. Vaihtoehtoiset terveydenhuollon ammattilaiset väittävät, että C- ja B -vitamiinit stimuloivat immuunijärjestelmää estäen puhkeamisia ja tulehduksia. Tällaiset asiantuntijat suosittelevat myös sinkki- ja seleenivalmisteita ihottuman ja punoituksen vähentämiseksi ja immuunijärjestelmän stimuloimiseksi.

Kannattajat suosittelevat yleensä näiden lisäravinteiden ottamista muiden yrttien kanssa, kuten takiainen, kamomilla, ruusunmarja, puna -apila tai lakritsi. Lakritsia lukuun ottamatta heidän väitteitään ei tue tieteellisesti mikään suuri tai vertaisarvioitu tieteellinen tutkimus. Yksi tutkimus osoitti kuitenkin, että lakritsin ottaminen suun kautta voi vähentää ihon lievää tai kohtalaista punoitusta XNUMX-XNUMX viikon kuluessa käytöstä.

Joitakin uutteita on suositeltu mahdollisiksi ruusufinnihoidoiksi. Ihonhoitoasiantuntijoiden mukaan avokadoöljy, mäkikuisma, veronika ja englantilainen tammi lisäävät verenkiertoa ja vahvistavat sidekudoksia estäen punoitusta, tulehdusta ja märkärakkuloiden kehittymistä. Helmijauhetta ja ruusunmarjoja on myös suositeltu. Näitä väitteitä ei myöskään kliinisesti tue mikään tutkimus.

Tietyt luonnolliset voiteet ja voiteet ovat myös suosittuja rosacea -kotihoitoja, ja joidenkin on todettu tieteellisesti olevan tehokkaita hoitoja. Chrysanthellum Indicum -voiteen on kliinisesti osoitettu vähentävän ruusufinniin liittyvää punoitusta 12 viikon kuluessa käytöstä yhden tutkimuksen mukaan. Vihreän teen voiteen on myös osoitettu vähentävän joitain alatyypin 2 ruusufinniin liittyviä oireita. Yksi tutkimus osoitti, että tämän alatyypin naisilla, jotka käyttivät säännöllisesti vihreää teetä, oli huomattavasti vähemmän kasvojen näppylöitä ja punaisia ​​kuoppia.
B3 -vitamiinia sisältävät voiteet voivat myös vähentää ruusufinniin liittyvää tulehdusta. Yksi tutkimus osoitti, että naiset, jotka käyttivät sitä sisältävää kosteusvoidetta, paransivat ihon suojaa, joka tunnetaan paremmin epidermiksenä. Raporttien mukaan epidermis voi auttaa pitämään aknea muodostavat aineet poissa iholta säilyttäen kosteuden. Vitamiini voi olla tehokas myös suun kautta annettuna.