Chakraenergia viittaa erilaisten sisäisten ja ulkoisten energiamuotojen käyttöön, jotta voidaan korjata negatiiviset ongelmat, jotka voivat vaikuttaa henkilön chakroihin. Nämä energialähteet voivat tulla ihmisen ulkopuolelta, kuten valo, ruoka, ympäristön värit, äänet ja muut ihmiset. Ne voivat myös tulla ihmisen sisältä kontrolloidun ajattelun ja meditatiivisten käytäntöjen kautta. Chakraenergia viittaa usein erilaisiin energioihin, jotka ihmisen keho imee. Sillä on positiivisia tai kielteisiä vaikutuksia ihmiseen riippuen energiatyypin luonteesta ja siitä, miten se vastaanotetaan.
Chakrat, sanskritin sana pyörä, ovat seitsemän pistettä ihmiskehossa, joita pidetään energiapyörreiden sijainneina, jotka ohjaavat ihmisen kehon eri järjestelmiä. Jotkut pitävät näitä seitsemää kohtaa suurina positiivisina tai kielteisinä vaikutuksina ihmisen terveyteen riippuen siitä, pitääkö hän näiden chakrojen energian puhtaana. Seitsemän chakraa ovat kruunukhakra pään yläosassa, kulma- tai kolmannen silmän chakra henkilön otsassa, kurkun chakra henkilön niskassa, sydänchakra rinnassa, aurinkopunoksen chakra, joka löytyy juuri napa, pernan chakra, joka löytyy aivan napan alapuolelta, ja juurikrakra, joka sijaitsee henkilön selkärangan juuressa.
Jokaisella näistä chakroista on fysiologinen järjestelmä ihmisen kehossa, joka liittyy siihen, kuten sydänchakra, joka liittyy sydämen ja hengityselinten terveyteen sekä verenkiertoon yleensä. Jokaiseen chakraan liittyy myös tietty väri, alkaen punaisesta juuresta, oranssista pernasta, keltaisesta aurinkopunoksesta, vihreästä sydämestä, sinisestä kurkusta, indigosta kulmasta ja violetista kruunusta. Chakraenergia pyrkii käyttämään näitä värejä eri muodoissa vaikuttamaan positiivisesti jokaiseen chakraan.
Jos esimerkiksi henkilöllä on ruoansulatusongelmia ja hänellä on usein vatsakipuja, voidaan sanoa, että hänen aurinkopunoksen chakransa on häiriintynyt tai ei ole tasapainossa. Chakraenergiahoidoilla pyritään käyttämään keltaista valoa, elintarvikkeita, eteerisiä öljyjä, kuten sitruunaa ja rosmariinia, ja keltaisia jalokiviä vaikuttamaan henkilön aurinkopunekrachakraan ja saattamaan se takaisin positiiviseen linjaukseen. Ajatuksena on, että tämäntyyppisillä ärsykkeillä on energiaa, jonka ihmiskeho vastaanottaa ja vaikuttaa chakraan positiivisella tai negatiivisella tavalla. Tämän chakraenergian ei ole tarkoitus olla jotain mystistä tai tuntematonta. Sitä pidetään hyvin todellisena energiana tai tärinänä, joka voitaisiin mitata ja mitata.
Samoin henkilö saattaa käyttää meditaatiota kanavoidakseen sisäisen chakraenergiansa ongelman parempaan hoitoon. Jos joku koki epäsäännöllisiä tai kiihkeitä sydämenlyöntejä, hän saattaa meditoida ja keskittyä vihreisiin väreihin ja luonnonkuviin kohdistaakseen paremmin sydänchakransa. Näitä menetelmiä voidaan käyttää yhdessä keskittymään chakraenergiaan sekä sisältä että ulkoa positiiviseen suuntaan ja palauttamaan harmonia ihmisen sisällä.