Itsetuhoinen hoito räätälöidään jokaisen yksilön tarpeiden mukaan. Terapeutti aloittaa työskentelemällä henkilökohtaisesti itseään vahingoittavan potilaan kanssa ymmärtääkseen käyttäytymisen syyt ja löytääkseen strategian, jota potilas voi käyttää itsensä vahingoittamisen sijaan. Hoito sisältää usein terapiaa ja voi sisältää lääkkeitä. Vaikka itsensä vahingoittaminen on erilainen jokaiselle henkilölle, se on yleensä tehokasta, kun henkilö tunnistaa tarpeen korvata tuhoisa käyttäytyminen sellaisella, joka ei aiheuta vammoja.
Ensimmäinen askel onnistuneeseen itsetuhoiseen hoitosuunnitelmaan on, että potilas tunnistaa ongelman. Potilaat, jotka eivät halua lopettaa itsensä vahingoittamista, voivat saada hoitoa keskustellakseen syistä, miksi he haluavat jatkaa käyttäytymistä. Jos itsensä vahingoittaminen on vakavaa ja vaarantaa potilaan terveyden ja turvallisuuden, väliaikainen oleskelu psykiatrisessa sairaalassa saattaa olla tarpeen. Kun potilaan turvallisuus on varmistettu, potilas voi palata kotiin ja aloittaa hoidon lääkäreiden kanssa, jotka ovat koulutettuja itsetuhoiseen hoitoon.
Joillakin potilailla mielenterveyshäiriöt voivat olla itsensä vahingoittamisen perusta. He voivat olla masentuneita tai kärsiä yleistyneestä ahdistuneisuushäiriöstä tai muista sairauksista, jotka luovat tarpeellisen vahingoittaa itseään. Reseptilääkkeitä voidaan antaa potilaalle, jolla on jokin näistä häiriöistä oireiden hallitsemiseksi. Kaikki potilaat eivät kuitenkaan vahingoita itseään mielenterveyshäiriön vuoksi.
Terapia on itsetuhoisen hoidon pääpaino. Potilaat voivat työskennellä yhdessä terapeuttien kanssa tai ryhmäterapiassa. Hoidon tarkoituksena on auttaa potilasta määrittämään, mitkä olosuhteet aiheuttavat tunteita siitä, että he tarvitsevat vahinkoa, jotta käyttäytyminen voidaan ennakoida ja välttää.
Uuden käyttäytymisen oppiminen on toinen osa itsetuhoista hoitoa. Terapeutit työskentelevät yhdessä potilaiden kanssa löytääkseen sopivia korvauksia käyttäytymiselle, jotka on räätälöity potilaan tarpeisiin. Potilaita, jotka harjoittavat itsensä vahingoittamista ahdistuksen vuoksi, voidaan pyytää kokeilemaan lämpimiä kylpyjä tai kuuntelemaan pehmeää musiikkia vaihtoehtoisena käyttäytymistapana, kun taas potilaita, jotka vahingoittavat itseään vihan takia, voidaan pyytää kokeilemaan liikuntaa tai melua. tunne.