Polven fysioterapia viittaa laajaan valikoimaan erilaisia tekniikoita ja harjoituksia, joita käytetään polven ongelmien ehkäisemiseen tai parantamiseen. Nämä voivat vaihdella lievästä polvilumpio-reisiluukivusta kuntoutukseen polven kokonaisleikkauksen jälkeen. Polven fysioterapia sisältää yleensä harjoituksia polven ympärillä olevien lihasten vahvistamiseksi. Ultraääntä, urheiluhierontaa ja muita tekniikoita voidaan käyttää myös palautumisen helpottamiseksi ja prosessin nopeuttamiseksi.
Polvinivel on yksi yleisimmin loukkaantuneista, minkä vuoksi polven fysioterapia on tärkeää. Fysioterapian tavoitteena on antaa polven toimia oikein ja mahdollisimman vähän kipua. Yksinkertaisten vammojen tapauksessa lopullinen tavoite on palauttaa henkilö täysimääräiseen päivittäiseen käyttöön, mukaan lukien urheilu, kun taas suuren polvileikkauksen jälkeen se voi olla vähentää kipua hyväksyttävälle tasolle.
Fysioterapeutin yleisesti hoitamat vammat ovat hyppääjän polvi, patellofemoral -kipu ja juoksijan polvi. Fysioterapiaa tarvitaan myös polven etu-, sivu- ja mediaalisten nivelsiteiden vammojen jälkeen. Ristisidosten täydelliset repeämät vaativat yleensä leikkauksen, jota seuraa intensiivisen fysioterapian jakso lihasvoiman palauttamiseksi.
Yleinen fysioterapeutti on yleensä koulutettu polven toimintaan ja kuntoutukseen. Urheiluvammoista, jotka johtuvat liikakäytöstä, saatetaan tarvita erikoislääkäri. Polven ongelmat johtuvat usein lihasten epätasapainosta, joten hoidon tavoitteena on palauttaa tasapaino ympäröiviin lihaksiin. Esimerkiksi reiden sisäinen lihas on yleensä heikko, mikä saa ulomman lihaksen vetämään polvilumpion pois kohdasta.
Polven fysioterapian pääpaino on usein suoraan polviniveleen kiinnittyvissä lihaksissa. Lonkan lihakset ovat kuitenkin myös tärkeitä, koska ne ohjaavat reisiluuta ja epäsuorasti polvilumpion seurantaa. Tästä syystä nykyaikainen polven fysioterapia sisältää usein laajan valikoiman harjoituksia, joiden tarkoituksena on aktivoida ja kehittää jalkojen ja lonkan lihaksia seurantaongelmien korjaamiseksi ja vakauden aikaansaamiseksi.
Venyttely on usein osa polven kuntoutusrutiinia. Lihakset, kuten hamstring, nelipäiset ja vasikan lihakset, tukevat polviniveltä ja voivat aiheuttaa kipua tai muita ongelmia, kun ne ovat joustamattomia. Jos esimerkiksi nelipäiset lihakset ovat kireät, tämä voi rasittaa liikaa polvilumpion jännettä, joka on suoraan polven alapuolella, ja johtaa lopulta polvilumpion jännetulehdukseen. Lantiolihasten joustavuus on myös tärkeää polven terveelle toiminnalle.