Kihti on niveltulehdus, joka muodostuu, kun virtsahappoa kertyy henkilön vereen. Tämä virtsahappo laskeutuu niveliin muodostaen kiteitä, jotka voivat aiheuttaa voimakasta kipua. Jotkut kihtiyrtit ovat osoittaneet tehokkuutensa tämän kivuliaan niveltulehdusmuodon kivun ja tulehduksen vähentämisessä. Näitä lääkekasveja ovat musta kirsikka, kurkuma, paholaisen kynsi, boswellia ja sellerisiemen. Jotkut muut yrtit kihti ovat nokkonen, korte, lakritsi, rypäleen siemenet ja inkivääri.
Tietyissä elintarvikkeissa olevat puriinit muuttuvat elimistössä virtsahapoksi. Jotkut kihtiin tarkoitetut yrtit kohdistavat tähän prosessiin ja vähentävät virtsahappotasoja, kun taas muita kihtiyrttejä käytetään lievittämään turvotusta, kipua ja tulehdusta. Mustan kirsikkamehun on jo pitkään tunnustettu helpottavan kihtiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että mustan kirsikkamehun juominen päivittäin voi vähentää kihtipotilaan virtsahapon määrää kehossa.
Monista keittiöistä löytyvä mauste sisältää lääkeaineita, jotka lievittävät tehokkaasti kihdin kivuliaita oireita. Tämä mauste on kurkuma, joka on peräisin inkivääriperheen jäsenen kasvista. Kurkuma sisältää kurkumiinia, ainetta, jolla on analgeettisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Kurkumiinilla on antioksidantteja, jotka vähentävät tulehdusta tyypillisesti aiheuttavien entsyymien määrää. Sen on osoitettu tarjoavan tehokasta helpotusta kihtiin, tulehdukseen ja kihtiin.
Paholaisen kynsi, jota joskus kutsutaan kissan kynsiä, on käyttänyt alkuperäiskansoja Afrikassa, josta kasvi on peräisin, vuosisatojen ajan tulehduksen hoitoon. Se tuotiin Eurooppaan 20 -luvulla ja sen käyttö on levinnyt kaikkialle maailmaan, koska se on tehokas kihdin ja muiden sairauksien hoidossa. Paholaisen kynsi on voimakas yrtti, joka voi parantaa kihdin kipua ja tulehdusta niin hyvin, että ihmiset voivat joskus pienentää annosta ja jopa poistaa tulehduskipulääkkeet päivittäisellä paholaisen kynsillä.
Boswellia on Aasiasta ja Afrikasta kotoisin oleva puu, jonka kuorissa on parantavia ominaisuuksia. Kuori sisältää boswelliinihappoa, jolla on voimakkaita tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia. Boswellia lisää myös verenkiertoa, mikä tekee siitä suositun luonnollisen lääkkeen kihtiin ja muihin niveltulehduksiin.
Yrtteillä voi olla voimakkaita vaikutuksia kehoon ja ne voivat olla vuorovaikutuksessa muiden aineiden kanssa. Joitakin yrttejä voidaan käyttää huumeiden kanssa, kun taas toiset voivat aiheuttaa vakavia vuorovaikutuksia. Älä koskaan yhdistä yrttejä ja lääkkeitä puhdistamatta sitä etukäteen koulutetun lääkärin kanssa.