Sappikivileikkauksen toipumisen suunnittelu voi tehdä toipumisajasta mukavampaa potilaalle. Talon valmistelu sekä aterioiden ja lääketieteellisten tarvikkeiden järjestäminen ennen leikkausta ovat parhaita vinkkejä, joiden avulla potilas voi keskittyä parantumiseen leikkauksen jälkeen. Tietäen, mitä tehdä yleisissä leikkauksen jälkeisissä tilanteissa, kuten ummetus tai ripuli, haavanhoito ja kivunhallinta, myös toipuminen on paljon vähemmän stressaavaa.
Ennen sairaalahoitoa siivoa koti ja harkitse keittiön varustamista helposti valmistettavilla ruoilla. Toinen vaihtoehto on valmistaa ateriat etukäteen ja pitää ne pakastimessa tarpeen mukaan. Ainakin kunnes kipu ja väsymys vähenevät, järjestä sukulaisesi tai ystäväsi auttamaan kotitöissä sappikivileikkauksen toipumisaikana.
Kerää kaikki haavanhoitotarvikkeet ennen sairaalaan saapumista. Siteet, sideharso ja lääketieteellinen teippi ovat muutamia kohteita, joita tarvitaan sappikivileikkauksen toipumisen aikana. Vältä ei -toivottuja matkoja apteekkiin ostamalla tarpeeksi lääketieteellisiä tarvikkeita vähintään viikon leikkauksen jälkeen.
Leikkauksen jälkeinen ummetus on erittäin yleistä. Tämän ongelman estämiseksi lääkäri voi määrätä ulosteenpehmennysaineen. On tärkeää ottaa ulosteen huuhteluaine ohjeiden mukaan. Mitä pidempään ummetus jatkuu, sitä vaikeampaa on suolen tyhjentäminen. Tämä voi johtaa rasittumiseen, mikä voi aiheuttaa kohtuutonta painetta parantaviin viiltoihin.
Ripuli on ongelma noin 20%: lle sappirakon leikkauspotilaista. Suurimman osan ajasta se häviää itsestään. Välillä siihen voidaan puuttua pysymällä nesteytettynä ja syömällä banaaneja, riisiä, omenakastiketta, teetä, paahtoleipää ja jogurttia, joka tunnetaan myös nimellä “BRATY” -ruokavalio. Jäähdytyspyyhkeet voivat auttaa kehittyvään arkuuteen. Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin saat reseptivapaita ripulilääkkeitä.
Viiltoalueiden hoito sappikivileikkauksen aikana on erittäin tärkeää. Ellei lääkäri toisin määrää, haavat voidaan puhdistaa pelkällä saippualla ja vedellä. Mätä tai muu tyhjennys sekä lisääntynyt punoitus haavan ympärillä on ilmoitettava kirurgille heti, kun se havaitaan.
Kivun pitäminen kurissa sappikivileikkauksen aikana auttaa parantumisprosessia. Kipu ei poistu kokonaan, mutta sen pitäisi olla siedettävä. Jos kipulääke ei toimi, kerro siitä lääkärille. Yskä, aivastelu, nauru tai asennon vaihtaminen voi olla tuskallisempaa kuin paikallaan oleminen. Tyynyn halaaminen vatsaan liikuttaessa helpottaa joskus kipua.
Valmistaudu sappikivileikkauksen toipumiseen ennen sairaalaan menoa. Ummetusta tai ripulia hoidetaan oireenmukaisesti. Huolehdi viilloista huolellisesti. Pidä kiputasot siedettävinä. Kaikkien näiden asioiden pitäminen mielessä helpottaa leikkauksen jälkeistä aikaa.