Parhaan yrttihoidon valitseminen aknearpeille on yksilöllinen prosessi, joka voi vaatia hieman kokeiluja ja virheitä, koska jokainen reagoi eri tavoin eri hoitovaihtoehtoihin. Jotkut yrtit, joita käytetään usein akne -arpien hoitoon, ovat kamomilla, sitruunamehu ja E -vitamiiniöljy. Aloe vera, teepuuöljy ja A -vitamiini voivat myös olla hyödyllisiä hoitovaihtoehtoja. Ennen kuin aloitat yrttihoidon aknearpeille, sinun on kuultava lääkäriä keskustelemaan turvallisuuskysymyksistä ja vasta -aiheista. Jotkut yrtit vaikuttavat tiettyjen lääkkeiden toimintaan, ja niitä, joilla on erityisiä terveydellisiä huolenaiheita, ei suositella välttämään joidenkin kasviperäisten lääkkeiden käyttöä.
Kamomillan uskotaan olevan hyödyllinen yrttihoito aknearpeille, ja sitä voidaan käyttää yksinään tai yhdessä sitruunamehun kanssa ihon rauhoittamiseksi ja arpien valkaisemiseksi, mikä tekee niistä vähemmän havaittavia. Kärsivällisyys on avainasemassa, koska näitä hoitomenetelmiä on ehkä käytettävä useita viikkoja ennen havaittavia tuloksia. Jotkut ihmiset voivat kokea allergisia reaktioita kamomillaa käytettäessä, joten ihottuman, kasvojen turvotuksen tai hengitysvaikeuksien kehittymisestä on ilmoitettava välittömästi lääkärille. Sitruunamehu voi joissakin tapauksissa aiheuttaa lievää tai kohtalaista ihoärsytystä, eikä sitä saa käyttää avoimiin haavaumiin tai silmien lähelle.
E -vitamiiniöljyä suositellaan usein tehokkaana yrttihoitona aknearpeille. Tämän vitamiinin luonnolliset parantavat vaikutukset auttavat parantumaan ja voivat myös vähentää epäpuhtauksien, kuten aknearpojen, esiintymistä. Monet ihmiset ovat ilmoittaneet lisäetuista, kun he käyttävät myös E -vitamiinilisää. Tätä vitamiinia pidetään suurelta osin turvallisena, ja se voi aiheuttaa vatsavaivoja ja lisätä riskiä saada aivohalvaus tai tiettyjen syöpätyyppien kehittyminen.
Aloe vera ja teepuuöljy ovat tunnettuja kyvystään parantaa ihoa ja voivat olla erityisen hyödyllisiä arpien ja epäpuhtauksien hoidossa. Pieni ihoärsytys on mahdollista, kun näitä tuotteita käytetään täydellä teholla, joten voi olla viisasta lisätä muutama tippa suosikki kosteusvoiteeseen. A -vitamiini edistää kollageenin tuotantoa, mikä tekee siitä ihanteellisen yrttihoidon aknearpeille. Elintarvikkeet, kuten porkkanat ja pinaatti, sisältävät paljon tätä tärkeää ravintoainetta, ja saatavilla on myös käsikauppalääkkeitä. Tätä vitamiinia lisätään usein kosteusvoiteisiin ja muihin ihonhoitotuotteisiin, koska sillä on kuulemma parantavia ja rauhoittavia ominaisuuksia.