Vaikka osteoporoosin homeopatia ei ehkä paranna sairautta, se voi auttaa parantamaan luurakennetta, hidastamaan luukatoa ja, jos se aloitetaan riittävän aikaisin, viivästyttämään sairauden alkamista kokonaan. Homeopatia lähestyy osteoporoosia kokonaisvaltaisesta näkökulmasta ja auttaa tasapainottamaan kaikki potilaan elämän osat tasapainottamaan kehon terveyttä. Usein osteoporoosin homeopatia ei ainoastaan auta parantamaan tilaa, vaan myös auttaa potilasta tulemaan terveemmäksi. Ajatuksena on, että terveempi ihminen ei ole yhtä altis sairauksille.
Osteoporoosi tarkoittaa kirjaimellisesti “ reikiä luissa ”. Se on sairaus, joka heikentää luun tiheyttä, mikä tekee tauot ja murtumat paljon todennäköisemmiksi. Tämä sairaus esiintyy yleensä naisilla, jotka tulevat myöhään keski- tai varhaisikään, mutta voivat kärsiä myös miehistä. Yksi tämän sairauden suurimmista syistä on kalsiumin ja D -vitamiinin puute. Muut elämäntapavalinnat, kuten tupakointi, liiallinen juominen, runsas rasvan saanti ja passiivisuus, voivat myös vaikuttaa tilaan. Osteoporoosin homeopatia tarkastelee kaikkia näitä tekijöitä antaakseen potilaalle parhaan hyödyn taudin hoidossa.
Yksi osteoporoosin homeopatian pääperiaatteista on ennaltaehkäisy. Kaikenikäisten ihmisten, jotka tupakoivat ja juovat liikaa, tulisi mieluiten yrittää lopettaa tupakointi ja rajoittaa alkoholin käyttöä. Passiivisten henkilöiden tulisi ryhtyä jonkinlaiseen harjoitukseen, erityisesti sellaiseen, joka sisältää vastustuskykyä tai painokoulutusta. Lihasten rakentaminen noin 30 minuutin ajan, kolmesta viiteen päivänä viikossa, voi auttaa parantamaan luun tiheyttä. Luiden on kompensoitava lisääntynyttä lihasmassaa vahvistumalla ja tiivistämällä. Tämä tarkoittaa, että vaikka osteoporoosia ilmenee, se on todennäköisesti vähemmän tuhoisa.
Ruokavalio on myös tärkeä tekijä osteoporoosin homeopatian käytössä. Ihanteellisen ruokavalion tulisi olla suhteellisen vähärasvaista, rikastettua valkoista tärkkelystä ja kofeiinia. Hyviä rasvoja, kuten oliiviöljyä ja pähkinöitä, voidaan syödä pieninä määrinä, mutta yksilöiden tulisi välttää eläinrasvoja. Ruokavalioon tulisi lisätä myös kalsiumia sisältäviä elintarvikkeita, kuten vähärasvaista maitoa, jogurttia, lehtikaalia ja unikonsiemeniä. Kävely auringossa 30 minuuttia päivässä tai D -vitamiinilisän käyttö yleensä auttaa kalsiumin imeytymistä.
Niillä, jotka aloittavat homeopatiaohjelman varhaisessa iässä, on usein parhaat mahdollisuudet hoitaa osteoporoosia ennen kuin se edes alkaa. Ihmiset, joilla on jo ehto, voivat käyttää yllä mainittua ohjelmaa lisäravinteiden lisäksi yrittääkseen korjata osan vaurioista ja estää lisää tapahtumasta. Lääkäri voi määrätä vitamiinia, kalsiumia ja magnesiumia sisältäviä lisäravinteita useita kertoja päivässä. Lääkärit voivat myös auttaa potilaita kehittämään harjoitusrutiinia, joka vahvistaa luita vahingoittamatta niitä. Yksi osteoporoosin homeopatian parhaista asioista on se, että sitä voidaan usein yhdistää reseptilääkkeisiin, jotta lääke voi tehdä tehtävänsä.