Mikä on lasten hyperkolesterolemian hoito?

Lasten hyperkolesterolemia on nouseva ongelma, ja se johtuu usein passiivisesta elämäntavasta ja huonosta ruokavaliosta. Tärkein hoitovaihtoehto korkeasta kolesterolitasosta kärsiville lapsille on runsaasti liikuntaa koko päivän ajan, koska sen on osoitettu alentavan kolesterolitasoja. Tämä voi myös auttaa laihduttamaan, koska ylipaino on usein lasten hyperkolesterolemian riskitekijä, ja myös terveellisen kehon edistäminen on ihanteellinen vaihtoehto. Jotkut kolesterolia alentavat lääkkeet voivat olla hyödyllisiä joillekin perheperäisestä hyperkolesterolemiasta tai perinnöllisestä korkeasta kolesterolista kärsiville lapsille.

Kun keho tuottaa enemmän kolesterolia kuin tarvitaan, se on usein merkki siitä, että elämäntapa tai geneettiset tekijät vaikuttavat huonon terveyden kehittymiseen. Lasten hyperkolesterolemian vuoksi kolesterolitasot voivat nousta epäterveelliselle tasolle, mikä johtaa usein sydänsairauksiin ja diabetekseen. Tämä on usein ongelma ylipainoisilla lapsilla, joten elämäntapamuutokset ovat tärkeä osa yleistä hoitosuunnitelmaa niille, jotka kärsivät korkeista kolesterolitasoista. Paras elämäntapa lasten hyperkolesterolemian torjumiseksi on ruokavalio ja liikunta, koska molempia tarvitaan positiivisen muutoksen aikaansaamiseksi terveydelle.

Passiivinen elämäntapa johtaa usein korkeisiin kolesterolitasoihin, ja passiivisuus on kasvava ongelma lapsilla. Runsaan fyysisen aktiivisuuden toteuttaminen päivän aikana sekä television ja tietokoneen käytön vähentäminen voi olla hyödyllistä lasten hyperkolesterolemian hoidossa. Tutkimukset osoittavat usein, että liikunta, muodosta riippumatta, voi lisätä kehon hyvää kolesterolia, jota usein kutsutaan HDL: ksi (HDL), ja vähentää huonoa kolesterolia, jota kutsutaan pienitiheyksisiksi lipoproteiineiksi (LDL). Kävely, juoksu, uinti ja pyöräily ovat kaikki aktiviteetteja, jotka voidaan sisällyttää hoitosuunnitelmaan korkean kolesterolitason torjumiseksi.

Ruokavalion muuttaminen on toinen tärkeä näkökohta lasten kolesterolitasojen alentamisessa, koska tietyt ravintoaineet voivat nostaa kolesterolitasoa useimmissa ihmisissä. Uskotaan, että rasvan ja kolesterolin saannin vähentäminen voi olla hyödyllistä, samoin kuin sokerin ja puhdistettujen hiilihydraattien vähentäminen. Ruokavalion muutos yhdessä liikunnan kanssa voi vähentää painoa, koska ylipaino on toinen lasten hyperkolesterolemian riskitekijä. Lapsilla, jotka kärsivät hyperkolesterolemian tai perinnöllisen hyperkolesterolemian geneettisestä muodosta, voi olla tärkeää, että lapsi ottaa lääkkeitä yhdessä elämäntapamuutosten kanssa kolesterolitasojen hallitsemiseksi.