Hengellinen hieronta viittaa tekniikoiden yhdistelmään kehon, mielen ja sielun rikastamiseksi. Perinteistä syvän kudoksen hierontaa käytetään lihasten helpottamiseen, mutta tietyntyyppisiä harjoituksia, vakuutuksia ja jopa rukousta voidaan lisätä kokemukseen yleisen hyvän terveyden ylläpitämiseksi. Tyypillisesti vain kokonaislääketieteen ja hierontahoidon pätevä henkilö voi antaa hengellisen hieronnan oikein. Hänen on myös kyettävä siirtämään positiivista energiaa hengellisellä tavalla. Tämä tehdään soveltamalla rakastavaa kosketusta.
Oikea hengitys on tärkeää tämän hoidon aikana. Kokonaisvaltainen ammattilainen voi ehdottaa syviä hengitysharjoituksia ennen hieronnan aloittamista. Tämä voi auttaa vähentämään stressiä tai jännitteitä niin, että syvien hengitysmenetelmien käyttö auttaa rentoutumaan. Kun mieli on täysin rento, voidaan sitten esittää väitteitä.
Musiikki, rukous ja positiiviset ajatukset sisältyvät henkiseen hierontaan. Näitä kutsutaan vakuutuksiksi, ja ne auttavat helpottamaan ja lohduttamaan mieltä hieronnan aikana. Kokonaisvaltainen ammattilainen voi ehdottaa kauniin ulkoilmakuvan visualisointia tai keskittymistä johonkin erityiseen kykyyn. Tämä tehdään saadakseen paremman käsityksen itsestään ja myös nuorentuneeksi ja tuottavammaksi. Vahvistus tämän hoidon aikana on samanlainen kuin hypnoosi, koska se esitetään unen kaltaisen tilan aikana.
Tällaisessa hieronnassa käytetään syvän kudoksen hierontaa, ja sitä tehdään myös kehon rentouttamiseksi. Sen sijaan, että keskittyisi kehoon tai raajoihin, kokonaisvaltainen ammattilainen voi myös hieroa sormia, varpaita ja niska -aluetta. Hän voi myös hieroa päänahkaa, silmiä, nenää ja suuta. Jos jännitystä tuntuu epätavallisen paljon, meditaatiota voidaan käyttää myös rentoutustekniikkana. Joskus joogaa tehdään myös ennen henkistä hierontaa.
Lähentyminen korkeampaan voimaan tai Jumalaan on toinen tärkeä osa henkistä hierontaa. Arvostamisen osoittaminen ja kiittäminen, Jumalan kiittäminen ja huolen ilmaiseminen ongelmista voi lievittää kipua ja tunneongelmia. Uskotaan, että näin tehden sydämestä tulee avoimempi ja vastaanottavaisempi vastaanottamaan rakkautta.
Tämän hieronnan tarkoitus on muodostaa yhteys maailmankaikkeuteen ja olla tietoisempi ympäristöstä. Se voi parantaa keskittymistä ja lisätä energiaa ja luovuutta. Tämä auttaa lisäämään potentiaalia ja vähentämään pelkoa ja negatiivisuutta. Uskotaan, että ihmisillä, jotka käyttävät tätä hoitoa jatkuvasti, voi olla terveempi kehonkuva.