Paineside on sidoksen muoto, joka on tarkoitettu puristamaan haava liiallisen verenhukan estämiseksi. Ihannetapauksessa side pystyy pysäyttämään tai hidastamaan verenvuotoa tarpeeksi, jotta normaali veren hyytyminen sallitaan. Tällaisia siteitä käytetään yleisesti tilanteissa, joissa ensiapu on välttämätöntä terveyden tai jopa hengen säilyttämiseksi ennen ammattiapua. Yleensä sideharso asetetaan sideharson päälle, joka voi imeä verta ja painaa haavaa. Nämä siteet ovat erityisen hyödyllisiä, kun henkilö saa haavan jossakin raajassaan, koska side voidaan helposti kääriä raajan ympärille.
Voidaan käyttää painesidettä monenlaisiin haavoihin, jotka aiheuttavat verenvuotoa. Esimerkiksi pienet siteet voivat nopeasti pysäyttää verenvuodon pienistä leikkauksista ja muista pienistä haavoista, erityisesti sormissa, varpaissa ja muilla vaikeasti sidottavilla alueilla. Verenvuodon pysähtyessä ne suojaavat haavoittunutta aluetta altistumiselta ulkopuolelle, mikä voi johtaa verenvuodon tai tulehduksen uusiutumiseen. Suuremmat siteet, joita käytetään yhdessä sideharson kanssa, ovat tehokkaita hoidettaessa suurempia, vakavampia haavoja. Ne palvelevat myös kahta tehtävää pysäyttää verenvuoto ja suojata haavaa, kunnes se voidaan puhdistaa kunnolla.
Painesiteen kiinnittämisen oppiminen on tärkeää niille, jotka haluavat kehittää ensiaputaitojaan. Verenvuodon pysäyttämiseksi on usein reagoitava nopeasti, ennen kuin liiallinen verenhukka voi aiheuttaa vakavia ongelmia, kuten verenpaineen laskua tai tilavuutta. Painesidoksen kiinnittämiseksi yritä ensin hallita verenvuotoa painamalla haavaan muodostunutta sideharsoa. Kääri seuraavaksi haava ja sideharso siteellä. On hyväksyttävää käyttää runsaasti sidea riittävän paineen kohdistamiseksi ja sideharson pitämiseksi paikallaan.
Painesidoksen levittämisen aikana voi joskus olla hyödyllistä, että haavoittunut henkilö pitää sideharsoa paikallaan, kun toinen henkilö kääri haavan siteellä. Sidoksen kiinnittämisen jälkeen haavoittuneen tulisi mahdollisuuksien mukaan nostaa haava sydämensä yläpuolelle veren virtauksen vähentämiseksi kyseiselle alueelle. Tänä aikana haavoittunutta aluetta on painettava jatkuvasti, jotta verenvuoto pysähtyy. Painesidoksen levittämisen jälkeen on tärkeää hakea välittömästi lääkärin apua lisäkomplikaatioiden estämiseksi ja haavan puhdistamiseksi oikein.