Sitalopraamin ja unihäiriöiden välillä voi olla yhteys joillakin potilailla. Tätä selektiivistä serotoniinin takaisinoton estäjää (SSRI) voidaan suositella masennuksen, ahdistuneisuuden ja siihen liittyvien ongelmien hoitoon. Häiriötön nukkumistapa on yleinen sivuvaikutus, vaikka se on usein hallittavissa joillakin elämäntapamuutoksilla. Potilaiden, jotka kokevat äärimmäistä unettomuutta, on ehkä harkittava vaihtamista toiseen lääkkeeseen nähdäkseen, ratkaiseeko tämä ongelman.
Sitalopraamin ja unen välinen vuorovaikutus näyttää johtuvan aivokemian muutoksista, joita tapahtuu, kun ihmiset ottavat tätä lääkettä. Tämä lääke muuttaa serotoniinin tarjontaa, joka on keskeinen välittäjäaine, jotta voidaan käsitellä kemiallisesti juurtuneita masennuksen syitä. Neurotransmitterin tasapainon muutokset voivat myös vaikuttaa unetottumuksiin. Potilaat voivat tuntea olevansa energisempiä tämän lääkityksen suhteen ja tämä voi vaikeuttaa nukahtamista.
Potilaiden on hyödyllistä ottaa annos aamulla. Tämä sallii lääkityksen toimia päivän aikana, jolloin ihmiset haluavat korkean energiatason, ja antaa heille mahdollisuuden sopeutua iltaan. Jotkut muut muutokset, jotka voivat auttaa ihmisiä nukkumaan paremmin, voivat olla harjoittelua juuri ennen nukkumaanmenoa, välttää nukkumista myöhään iltapäivällä ja pitää makuuhuone viileänä ja hiljaisena. Ihmisten, jotka huomaavat, että heillä on ongelmia sitalopraamin ja unen kanssa, tulisi myös yrittää luoda uniaikataulu, jotta kuvion luominen olisi helpompaa.
Herääminen sängyssä voi pahentaa unihäiriöitä. Potilailla voi olla vaikeuksia nukahtaa, kun he ovat huolissaan nukkumisesta. Jos sitalopraamin ja unen kanssa ilmenee ongelmia, on hyvä nousta ylös tekemään jotain hiljaista, kuten lukemaan tai neulomaan toisessa talon osassa 20 minuuttia. Tämän toimenpiteen päätyttyä potilas voi yrittää mennä takaisin nukkumaan nähdäkseen, onko mahdollista nukkua. Valkoisen kohinan koneet voivat myös auttaa jotakuta, jolla on ongelmia sitalopraamin ja unen kanssa, koska ne voivat vaimentaa ulkoisia ääniä ja helpottaa rentoutumista sängyssä.
Univaikeudet eivät ole harvinaisia potilailla, jotka käyttävät masennuslääkkeitä. Joissakin tapauksissa lääkitystä voidaan suositella väliaikaisesti, jotta ihmiset voivat nukkua, kun he sopeutuvat lääkkeeseen. Jos masennuslääkkeet näyttävät aiheuttavan kohonnutta mielialaa tai maniaa, potilas saattaa tarvita mielialan stabilointiainetta masennuslääkkeen torjumiseksi. Mielialan vakauttajat voivat auttaa ratkaisemaan unihäiriöitä tasoittamalla potilaan mielialan ja vähentämällä maniaan liittyvää huimausta.