Kun on kyse tylsästä varpaasta, on hyviä uutisia ja huonoja uutisia. Hyvä uutinen on, että varpaasi ei ole lähellä sydäntäsi. Toisin sanoen, kipeä numerosi ei tapa sinua.
Huono uutinen on, että olipa vamma kuinka pieni tahansa, on vain muutamia asioita, jotka satuttavat pahempaa kuin varpaat. Ensimmäisen tynkäyksen jälkeen ja pian sen jälkeen, kun pakollinen kirous on päättynyt, on suoritettava muutamia perustoimenpiteitä yksinkertaisesti terveyden ja turvallisuuden vuoksi.
Ensinnäkin, istu alas ja katso tylsää varvasta. Tarkista, onko kynsi halkeillut, onko iho murtunut tai onko varvas kaavittu, naarmuuntunut tai vuotanut verta. Jos jokin näistä olosuhteista on olemassa, puhdista varvas saippualla ja vedellä. Kuivaa se ja levitä sitten antibakteerinen voide tai voide.
Jos mikään näistä ehdoista ei täyty, varpaasi tulee olla kunnossa lyhyessä ajassa. Turvotuksen estämiseksi voit käyttää jääpakkausta. Myös kivun lievittämiseksi ja tulehduksen hillitsemiseksi ei olisi huono idea ottaa sopiva annos ibuprofeenia.
Kuitenkin, jos varpaat näyttävät ottaneen kulman tai näyttävät taipuisilta, on hyvä mahdollisuus, että ne voivat rikkoutua. Jokaisen varpaan muodostavat itse asiassa useita luita, ja on helppoa ja mahdollista murtaa kaikki tai kaikki.
Varpaiden murtumisen varhaiset oireet ovat turvotus, jäykkyys, kipu ja violetti mustelma. Jos kävely on tuskallista, todennäköisyys kasvaa, että olet kärsinyt tauon. Tämä pätee erityisesti, jos isovarvas on loukkaantunut, koska se on tasapainopiste jalalle. Jos tila ei häviä päivässä tai kahdessa, käy lääkärissäsi röntgenkuvauksessa.
Viimeistä mahdollisuutta, jos varpaat ovat tukossa, kutsutaan subungaaliseksi hematoomaksi. Maallikon termein tämä tarkoittaa, että veri on kerännyt varpaankynsi alle ja se muuttuu violetiksi. Jos vamma on suuri, on jälleen käytävä lääkärissä. Hän tekee pienen reiän varpaankynteen ja tyhjentää kerätyn veren.
Useimmissa tapauksissa ei ole tarvetta olla huolissaan tai liikaa huolissaan tukkeutuneesta varpaasta. Se voi satuttaa ja turvota hieman, mutta kaiken kaikkiaan se on yksi pienimmistä vammoista.