Kyynärpään rasituksen vakavuuden määrittäminen voi olla erittäin vaikeaa, joten on parasta kääntyä lääkärin puoleen, jos sinulla on kyynärpään nyrjähdys. Haluat todennäköisesti käyttää rintareppua tukeaksesi käsivartesi ja käyttää jäätä ja käsikauppalääkkeitä lievittääksesi turvotusta ja kipua. Vammaasi arvioiva terveydenhuollon ammattilainen suosittelee luultavasti lepäämään kyynärpäätä useiden päivien ajan, vaikka olkaimet tai jopa leikkaus voi olla tarpeen vaikeiden nyrjähdysten tapauksessa.
Mikä tahansa nyrjähdys osoittaa nivelsiteiden venytyksen ja mahdollisesti repeytymisen. Kyynärpään nyrjähdyksessä voi esiintyä turvotusta, merkittävää kipua, ponnahdusääntä, mustelmia nivelen ympärillä ja voimakkaampaa kipua, jos käsivartta liikutetaan. Koska ihmisten on todennäköisesti kuljetettava kyynärpäävammainen henkilö kiireelliseen hoitokeskukseen tai sairaalaan, on olemassa muutamia alkuhoitoja, jotka voivat helpottaa tätä hieman.
Ensinnäkin voi olla hyödyllistä luoda rintareppu kyynärpäälle, jotta käsivarren tuki siirtyy niskaan ja hartioihin. Käytä tyynyliinaa, ohutta arkkia tai muuta sopivaa kangasta, kiedo se loukkaantuneen käsivarren alle ja sido kangas kaulan sivulle niin, että käsivarsi pysyy paikallaan. Joskus käden lepääminen hihnassa, koska se on taipunut, tekee henkilöstä epämukavan. Tässä tapauksessa parempi vaihtoehto on venyttävän siteen tai kääreen käyttäminen kyynärpään pitämiseksi suorana.
Riippumatta siitä, käytetäänkö rintareppua tai kääriä, kyynärpää tulee myös jäätä. Kun pakastimen kylmäpakkaus on saatavilla, se on suuri, vaikka pakastetut vihannekset, kuten herneet tai maissi, toimivat myös erittäin hyvin, koska ne istuvat helpommin liitoksen ympärillä. Ensimmäisen kuorrutuksen tulisi kestää 15-20 minuuttia, ja tämä tulisi toistaa kolmen tunnin kuluttua. Voit myös ottaa asetaminofeenia tai ibuprofeenia kipua varten.
Sairaalassa lääkäri arvioi kyynärpään ja arvioi esimerkiksi turvotusta ja liikettä. Saattaa olla tarpeen ottaa röntgenkuva tai muita skannauksia nivelsidevaurion asteen määrittämiseksi. Kun vauriot ovat vain lieviä, hoitoon voi kuulua kyynärpään vakauttaminen tarvittaessa kääreellä, hihnalla tai olkaimella. Ihmisille voidaan kertoa levätä käsivarsi kotona, käyttää jäätä kolmen tai neljän tunnin välein ja olla jatkamatta säännöllistä toimintaa muutaman päivän ajan.
Vakavampi kyynärpään nyrjähdys voi vastata suurempiin toimintarajoihin. Merkittävän suuruinen nyrjähdys vaatisi todennäköisesti olkaimen. Jos nivelsiteiden vauriot ovat erittäin vakavia ja ne repeytyvät, terveydenhuollon ammattilainen voi suositella leikkausta. Leikkauksen jälkeen saatat tarvita fysioterapiaa, kun käsi on palautunut niin, että koko liikealue säilyy tai palautuu.
Kun otetaan huomioon kyynärpään nyrjähdyksen erilaiset hoidot, ei pitäisi olla yllättävää, että kotihoito saattaa pudota äärimmäisen riittämättömäksi. Nivelet ovat erittäin tärkeitä, koska ne luovat paljon suurempaa liikealuetta, joten niiden suojaaminen saamalla lääketieteellistä apua nyrjähdykseen on yksinkertaisesti järkevää.