Ioniterapiaa on erityyppisiä, mutta niiden kaikkien tarkoituksena on poistaa kehosta toksiinit estäen samalla uusien pääsyä järjestelmään. Myrkkyjä tulee lähes jokapäiväisestä elämästä, mukaan lukien ruoka, ilma, lääkkeet ja muut kehossa käytetyt asiat. Myös lämmitysjärjestelmät ja ilmastointi ovat syyllisiä, koska ne tuottavat suuria määriä positiivisesti varautuneita ioneja. Ioniterapia voi olla suunnattu sekä ympäristöön positiivisten ionien neutraloimiseksi ilmassa että keholle.
Yksi ioniterapia on jalkojen liotus. Käytetty laite näyttää paljon kuin mikä tahansa muu jalkakylpy, mutta se varautuu ja veden läpi virtaa sähkövirta, jonka sisällä on negatiivisia ioneja. Tämän varauksen uskotaan vetävän toksiineja kehosta jalkojen huokosten kautta. Vaikka tämän tyyppisen hoidon suurempia versioita voidaan käyttää, jalat ovat ensisijainen kotikäyttöalue, koska huokoset ovat suuria ja lukuisia, mikä joidenkin mukaan sallii enemmän myrkkyjä paeta.
Tämän tyyppisen ioniterapian idea on samanlainen kuin sauna. Sekä höyrysaunan että kuivan saunan lämpötila muuttuu erittäin kuumaksi, mikä saa kaikki hikoilemaan. Myrkyt poistuvat hikistä ja poistuvat kehosta. Keholle suunnattu ioniterapia toimii samalla tavalla, mutta hikoilun sijasta se poistaa myrkkyjä sähkövirran kautta. Kun myrkkyjä vapautuu, myös kehon positiiviset ionit neutraloituvat, jotta ne eivät voi aiheuttaa haittaa.
Ilmaan kohdistuva ioniterapia voi tulla monessa muodossa, yleensä lämmitys- tai ilmastointilaitteen tai ilmanpuhdistimen kautta. Esimerkiksi induktiolämmön katsotaan pystyvän tuottamaan negatiivisia ioneja ja lähettämään niitä ilman läpi. Näin ne voivat neutraloida positiiviset ionit tietyllä alueella ja luoda terveellisempää ilmaa. Ne myös neutraloivat tai tuhoavat monia ilmassa olevia hiukkasia, kuten bakteereja ja joitain allergeeneja.
Positiiviseen ionien ylivalotukseen liittyy monia oireita. Niitä voivat olla väsymys, nopea tai epäsäännöllinen syke, allergiat ja muut vakavat sairaudet, kuten syöpä. Vaikka negatiivisten ionien hoito on vielä alkuvaiheessaan, se on osoittautunut tehokkaaksi tutkimuksissa ja kuluttajien kanssa, jotka ilmoittavat olonsa paremmaksi hoitotekniikoiden käytön jälkeen. Ioniterapia toimii paremmin yhdistettynä terveellisiin elämäntapoihin, joihin kuuluu tasapainoinen ruokavalio ja runsaasti liikuntaa. Tuloksia voidaan parantaa myös käyttämällä lämmitys- ja ilmastointilaitteita, jotka eivät päästä positiivisia ioneja.