Toipumismalli on lähestymistapa mielenterveyteen, joka kannustaa mielenterveys- tai riippuvuusongelmista kärsiviä toipumaan vertaistuen avulla. Toipumismallin, jota käytetään usein yhdessä henkilökohtaisen psykoterapian yhteydessä, on osoitettu olevan tehokas tapa torjua mielisairauksia ja päihdeongelmia. Näkyvin esimerkki elpymismallista on kaksitoista askeleen ohjelma, kuten Anonymous Alcoholics (AA), joka tukee yksilön toipumista sekä henkilökohtaisena parannusmatkana että ryhmän tukemana vertaispohjaisesta kannustamisesta.
Toipumismallin ytimessä on ajatus siitä, että yksilöllä on viimeinen sana omassa hoidossaan. Toipumismalli perustuu ajatukseen, että useimmilla potilailla on valta ja valta tehdä päätöksiä henkisestä ja emotionaalisesta hyvinvoinnistaan. Terapeuttisen yhteisön tuella potilas saa parantua omilla ehdoillaan ja vaikuttaa sanomallaan hoidostaan.
Vaikka termi “toipuminen” on ollut olemassa vuosisatojen ajan, itse elvytysmalli tuli suosituksi 1980 -luvulla. Turhautuminen mielenterveys- ja päihdekäyttölaitoksiin sai monet ihmiset etsimään vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä. He havaitsivat, että parhaat tulokset saavutettiin kommunikoimalla samanhenkisten ihmisten kanssa, ja sen seurauksena yhä useammat ihmiset kokoontuivat kaksitoista askeleen ja muihin vertaisperusteisiin tukiryhmiin.
Vaikka AA: n kaltaiset ryhmät ovat toipumismallia koskevien suosittujen käsitysten eturintamassa, on olemassa erilaisia ryhmiä ja terapeuttisia lähestymistapoja, jotka liittyvät koko malliin. Kliinisen psykologian olosuhteissa stressiä painotetaan usein sairauden tai ongelman oireisiin ja siihen, miten näitä oireita voidaan käsitellä ja parantaa paranemiskeinona. Toisaalta vertaistukiryhmät painottavat vähemmän yksilöä ja enemmän ryhmää yrittäessään valaista oireiden yhteisyyttä ja miten ne voidaan voittaa.
Palautusmallin tehokkuudesta on erilaisia mielipiteitä. Jotkut kokevat, että se on luonnostaan viallinen, ja toipuminen voidaan saavuttaa vain, kun lopullinen, olennainen parannuskeino tunnistetaan ja sitä käytetään. Toisten mielestä todellinen toipuminen saavutetaan vain henkilökohtaisen tahdonvoiman avulla, ja vertaistukiryhmät ovat ajan ja energian tuhlausta. Toisten mielestä toipumismalli on pelastanut heidän henkensä, kun he ovat löytäneet rauhaa, tarkoitusta ja toivoa samoja polkuja kulkeneiden tuessa.