Sadepisaratekniikka on aromaterapiaan liittyvä hierontatekniikka. Sen on luonut Gary Young, ja se on saanut inspiraationsa Lakota -intiaanien hierontatekniikoista. Sadepisaratekniikka hieronta tarjoaa lihasten rentoutumista, parantaa immuunijärjestelmää ja lievittää kroonisia kehon kipuja.
Monet kehon kiput ja sairaudet johtuvat virusten ja bakteerien läsnäolosta. Sadepisaratekniikka kohdistaa nämä patogeenit ja huuhtelee myrkkyjä kehosta. Tämä vähentää tulehduksia ja lopettaa siten ruumiilliset kivut. Sadepisaratekniikkahierontaa käytetään selkärangan kaarevuuden ja nivelongelmien hoitoon.
Valmistautuessaan sadepisaratekniikkaan asiakas riisuutuu ja makaa kasvot alaspäin hierontapöydällä. Hierontaterapeutti pudottaa eteeristä öljyä asiakkaan selkärankaa pitkin, hartioille sekä käsivarsille ja jaloille 15.2 cm: n etäisyydeltä. Koska öljyn on määrä pudota vartalolle pisarasateessa, tätä tekniikkaa kutsutaan sadepisaratekniikaksi.
Sadepisaratekniikan idea on käyttää öljyn sähkömagneettisia ominaisuuksia rungon sähkömagneettisessa kentässä rungon rakenteellisen ja sähköisen kohdistuksen aikaansaamiseksi. Hierontaan käytetään puhtaita, laimentamattomia eteerisiä öljyjä. Tämä sisältää seitsemän eteeristä öljyä ja kaksi sekoitusta terapeuttisia öljyjä.
Eteerisiä öljyjä ovat oregano, timjami, koivu, basilika, piparminttu, meirami ja rohkeus. Näistä oreganolla ja timjamilla on viruksentorjuntaominaisuuksia, piparminttu on käyttökelpoinen kipulääke ja meirami toimii kouristuslääkkeenä. Koivu auttaa luiden korjaamisessa, basilika on lihasrelaksantti, ja rohkeutta käytetään sekä lihasten rentouttamiseen että selkärangan kohdistamiseen.
Eteeriset öljyt voivat joskus aiheuttaa ihottumaa herkkäihoisille ihmisille, joten tavallista öljyä kannattaa säilyttää. Jos ihottumaa ilmenee, on suositeltavaa lopettaa eteeristen öljyjen käyttö ja käyttää tavallista öljyä.
Öljyä hierotaan kevyesti vartalolle käyttäen kevyttä sormihieronnatekniikkaa nimeltä Vita Flex. Sitten kuuma pyyhepakkaus asetetaan öljyttyyn runkoon ja peitetään kuivalla pyyhkeellä. On huolehdittava siitä, että kuuma pyyhe ei kuumene liikaa. Tämän jälkeen seuraa enemmän kevyttä hierontaa.
Koko hieronta kestää noin 45 minuuttia, mutta sen positiiviset vaikutukset hyödyttävät asiakasta jopa viikon ajan. Se on pikemminkin kuin ihmisten akkujen lataaminen. Säännöllisten sadepisaratekniikoiden yhdistäminen ravitsevaan ruokavalioon ja oikeaan liikuntaan voi johtaa tasapainoiseen ja terveeseen kehoon.
Sadepisaratekniikat voidaan opettaa itse harjoittelun ja kokemuksen avulla. Ihmiset, jotka ovat kiinnostuneita tästä hoidosta, voivat myös käydä sadepisaratekniikan koulutusta ammattimaisen hierojan kanssa. Koulutusta voi saada myös aromaterapian tutkimus- ja koulutuskeskuksen (CARE) kautta.