Litteät jalat on tila, jossa jalkakaari putoaa alas. Tilaa kutsutaan joskus kaatuneiksi kaareiksi. Litteät jalat eivät ehkä ole ongelma itsessään, mutta ne voivat aiheuttaa kipua ja muita vaivoja koko kehossa. Vaikka tähän sairauteen ei ole todellista parannuskeinoa, on olemassa muutamia hoitoja.
Pohjalliset ovat hyvin yleisiä litteiden jalkojen hoidossa. Saatavilla on useita erilaisia pohjallisia, tai ne voidaan räätälöidä. Pohjalliset on suunniteltu suojaamaan ja tukemaan jalan kaarta. Tuet voivat lievittää kipua, joka vaikuttaa moniin ihmisiin, joilla on tämä sairaus.
Litteät jalat voivat aiheuttaa monenlaisia kipuja koko kehoon, yleisimmin jalkoihin, lonkkaan ja nilkkoihin. On lääkkeitä, jotka voivat lievittää kipua, mukaan lukien tulehduskipulääkkeet ja steroidit. Nämä lääkkeet eivät kuitenkaan voi hoitaa perimmäistä syytä eivätkä ole tyydyttävä pitkäaikainen ratkaisu.
Monet lääkärit suosittelevat hoitoa vaurioituneiden nivelsiteiden tai jänteiden vahvistamiseksi, jotka ovat saattaneet aiheuttaa tilan. Hoito voi sisältää proloterapiaa, joka on suunniteltu vahvistamaan vaurioituneita jänteitä luonnollisesti tietyn ajan kuluessa. Tulehduksellisen paranemisen käyttö stimuloi kehoa korjaamaan itsensä. Tämän tyyppisen hoidon uskotaan olevan pysyvä ratkaisu litteisiin jalkoihin.
Monille potilaille tähän tilaan liittyvä kipu on pitkäaikaista. Jotkut ihmiset voivat elää kivun kanssa ilman minkäänlaista hoitoa. Toisille kipu on niin voimakasta, että leikkaus on tarpeen.
Jos leikkausta käytetään litteiden jalkojen hoitoon, se sisältää vaurioituneiden jänteiden puhdistamisen ja korjaamisen. Erittäin äärimmäisissä tapauksissa nivelten yhdistäminen on tarpeen. Fusion korjaa jalkojen ja nilkan alueen nivelten asentoa.
Leikkaus voi olla onnistunut vaihtoehto, mutta se ei välttämättä toimi kaikille. Saattaa myös esiintyä komplikaatioita, kuten infektio, ja fuusiot eivät ehkä parane odotetulla tavalla. Kipu koko kehossa voi jatkua leikkauksen jälkeen.
Mitä aikaisemmin litteät jalat hoidetaan, sitä parempi. Jos hoito aloitetaan riittävän ajoissa, syyt voidaan korjata. Onnistunut hoito riippuu tilan vakavuudesta ja siihen liittyvästä kivusta.