Suusuoja suojaa hampaita iskuilta sellaisten toimintojen aikana, joissa voi esiintyä fyysistä kosketusta. Se sopii hampaiden päälle estäen niiden putoamisen ja pitää leuan tiukemmin yhdessä. Monet ihmiset eivät tiedä, että hyvä suusuoja suojaa enemmän kuin vain hampaat. Oikein asennettu se jakaa voiman tasaisesti koko suuhun, mikä vähentää muiden pään vammojen mahdollisuutta, mukaan lukien murtuneet leuat ja aivotärähdykset.
Suusuojia on erityyppisiä riippuen vaaditusta suojaustasosta ja rahan määrästä, jonka henkilö on valmis käyttämään. Räätälöity suusuoja tarjoaa parhaan suojan ja on saatavana hammaslääkäriltä. Siellä suusuoja on valmistettu muotista, jotta se sopisi tarkasti henkilön suuhun. Tämäntyyppiset suusuojat eivät ole kovin kalliita ja investoinnin arvoisia, jos etsit parasta suojaa.
Halvempia vaihtoehtoja on yleensä saatavilla useimpien urheilukauppojen kautta. Esivalmistettuja “varastosuu” suusuojia voi ostaa pienin kustannuksin. Vaara on kuitenkin se, että ne eivät ehkä sovi kunnolla, kun käyttäjä ottaa sen kotiin ja ottaa sen pois pakkauksesta. Myös huonosti sopivat suusuojat vaarantavat törmäyksen sattuessa lisää vammoja. Suunvartijat voivat kaivaa ikenet tai auttaa purkamaan hampaan irti tietyissä tapauksissa.
Parempi vaihtoehto on kiehua ja purra suusuojat. Tämä tyyppi asetetaan kiehuvaan veteen materiaalin pehmentämiseksi. Kun se on pehmeää, käyttäjä puree sitä saadakseen mukautetun istuvuuden ja jättää sen sitten kovettumaan. Jäähdytyksen jälkeen keitetyn suusuojuksen tulisi olla paljon lähempänä henkilön suuta ja tarjota parempi suoja iskuilta.
Suusuojuksen hoito on yksinkertaista. Ne tulee pestä ennen ja jälkeen jokaisen käyttökerran ja laittaa mukana toimitettuun säilytysastiaan. Jos säiliötä ei ole pakattu sen kanssa, sandwich -pussi on sopiva vaihtoehto. Suusuojat on yleensä vaihdettava vuosittain suun muutosten ja suusuojuksen kulumisen huomioon ottamiseksi. Hammaslääkäri voi tarvittaessa antaa tarkempia aikatauluja.
Suusuojan kustannuksia punnittaessa se auttaa vertaamaan sitä hammaslääkärin tai sairaalakäynnin mahdollisiin kustannuksiin. Pienikin hoito, kuten vaurioituneen tai lohjennut hampaan korjaaminen, voi maksaa satoja dollareita. Vakavampia leikkausta vaativia vammoja voi olla tuhansia, puhumattakaan tuskasta ja kärsimyksestä, jotka olisi voitu välttää. Paras veto on suun suojan ennaltaehkäisevä toimenpide aina, kun henkilö osallistuu johonkin kosketusurheiluun tai toimintaan.