Puolisuunnikannan hoito riippuu rasituksen laajuudesta, mutta hoito käsittää yleensä toimenpiteet kivun lievittämiseksi ja liikkuvuuden palauttamiseksi. Puolisuunnikolihakset auttavat hartioita pyörimään, ja niitä voidaan joskus käyttää liikaa, mikä aiheuttaa rasitusta. Raskas nosto voi aiheuttaa puolisuunnikannan ja on yleistä jakelijoille, rakennustyöläisille, muuttajille ja henkilöille, jotka kuormittavat kuormaa elantonsa vuoksi. Tämän lihaksen rasituksen oireita ovat äkillinen kipu yläselän alueella, hartioiden nostamisvaikeudet ja olkavarren rajoitettu liikkuvuus.
Trapezius-nyrjähdys reagoi yleensä hyvin tulehduskipulääkkeisiin. Nämä lääkkeet ovat saatavana ilman reseptiä, ja lisäksi ne tarjoavat erinomaista kivunlievitystä, ne myös vähentävät tulehdusta. Niille, joilla on voimakasta kipua, jota ei helpoteta käsikauppalääkkeillä, terveydenhuollon tarjoaja voi määrätä reseptilääkkeitä. Reseptilääkkeet, jotka sisältävät kodeiinia, voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, ja niitä tulee ottaa vain, jos kipu on voimakasta. Lisäksi kortikosteroideja voidaan tilata oireiden lievittämiseksi.
Alueen jäätyminen vähentää kipua ja turvotusta samalla kun parantaa verenkiertoa ja verenkiertoa. Jäätä levitetään tyypillisesti loukkaantumisen ensimmäisten 48 tunnin aikana. Olkapään nostaminen sydämen tason yli voi myös helpottaa paranemista ja vähentää tulehdusta. 48 tunnin kuluttua kantaan voidaan levittää lämmitystyyny tai lämmin pakkaus, mikä edistää verenkiertoa ja nopeuttaa paranemista. Myös lämpimän suihkun käyminen ja veden virtaaminen lihaksen yli rauhoittavat rasitusta.
Fyysinen tai työterapia voi myös auttaa parantamaan trapetsikannan. Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella hoito -ohjelmaa liikkuvuuden palauttamiseksi ja liikealueen parantamiseksi. Fysioterapian sijasta kotiharjoitukset voivat edistää verenkiertoa ja parantaa toimintaa. Olkapäärullien tekeminen ja olkapäiden kohauttaminen ovat tehokkaita harjoituksia, jotka eivät vahingoita lihaksia entisestään, jos ne tehdään hitaasti ja huolellisesti.
Kun hoitovaihtoehdot eivät tuota helpotusta trapetsikannalle, henkilön on sovittava tapaaminen terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Muita lääketieteellisiä testejä voidaan tarvita muiden olosuhteiden kuin kannan poissulkemiseksi. Puristettu hermo tai herniated levy voi aiheuttaa trapeziuskannan kaltaisia oireita. Vaikka ensimmäinen hoito on samanlainen kaikissa olosuhteissa, hermopuristus tai pullistuva levy voi vaatia leikkausta. Diagnostiset testit oireiden syyn määrittämiseksi voivat sisältää magneettikuvauksen, tavanomaiset röntgenkuvat ja ehkä ultraäänen.